又是一个周六的早晨，已经养成生物钟的我，在五点半左右准时醒来。以往的此时，我开始一天的刷手机：今日头条、读书圈、天天基金，当然还有简书。前几天开始跑步，开始和过去的生活说再见。
早晨的空气格外的清新，周边也非常的安静。除了呼吸新鲜的空气，还可以享受人生的那份静谧。
结合前几天的经验：长距离的剧烈跑步，不仅不能达到锻炼效果，会让我疲惫不堪，还可能会损伤健康，降低我锻炼的热情。
今天我开始慢跑+走+活动筋骨相结合，以达到锻炼效果为目的，全方位的运动，协作增效。
早起的人们已经开始一天的晨练，还有我们忠实的朋友，也和主人们一起开启乐呵呵的一天。
还有风雨无阻的垂钓人，我看到他们多数的时光在垂钓，甩杆的时间非常少，实在不明白是什么让他们坚持不懈。换位思考，也许他们也用同样的心情，来看我们这些晨跑的人们。我们又何尝不是别人眼中的风景。
今天阳光很好，可是江上却是薄雾萦绕，看不清远方。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。
自从开始写记事类的文章，我就开始观察生活，寻找生活的美好，试图捕捉生活的美好。
事实证明，只要用心发现，美丽就在我们身边，也许是美丽的花儿、绿油油的树、也可能是可爱的狗狗......
回到小区，喷泉已经开启，沙沙的水声、叽叽喳喳的鸟鸣、朗朗的读书声，交织成一曲美好的画面。不禁想去我的学生时光，美好的时光一去不复返。
今天继续听《麦肯锡12堂工作思维课》，现在工作节奏加快，职场竞争激烈，人际关系也非常紧张，针对这一现象，作者给出了答案。
构建良好人际关系，实现协作增效
首先，我们还要认真倾听他人的声音。
如果你要想获得更好的人际关系，拉近和他人的距离，那就多用耳朵少用嘴巴。一定要多听少说，尽量让别人多说话，每个人在努力表达观点的时候，都会有一种倾诉的情绪，他跟你说的越多，你们的关系也就越近。
古语云“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”。所以让别人说爽了是一个能力，是你快速融入一个团队的技巧。而那些被人讨厌的杠精，恰恰相反，总是考虑自己的感受，自己先说爽了再说。
“坏人死于话多”。职场上话太多，一定死得快。要想成就你的职场地位，从现在起，就多倾听，多肯定。
是的，没错，您说的对；太经典了；我怎么没想到，其实高情商的聊天学会这三句话就足够了。
其次，善于接受别人意见的。
我们应该广泛吸取建议，然后小心去求证，这才是一个开放的态度，也是增加他人参与感的有效方式，大家对于自己提出的建议，总是会有很高的兴趣和激情，而你总是否定大家的建议，那么别人最后也就很失落。
如果你是管理者，那么应该通过提问，倾听，鼓励和支持的方式来激励员工，提高他们的参与感，真正的和他们打成一片，凝聚共识也就是凝聚人心的过程，我们总说人心散了队伍就不好带了，主要就大家的愿景和目标不一样了。
第三，我们要时刻换位思考，了解他人的所想所需。
中国人讲己所不欲勿施于人，如果你自己做的都很头疼的事情，硬逼着别人去完成，这很容易造成裂痕。
去了解别人的需求，并适当满足别人的需求，以此增加友谊。
第四，我们要随时随地发现别人的优点，并且及时给予表扬。
哪怕你不是领导，只是一个底层员工，你去赞扬别人，也是会让人身心愉悦的。“捧臭脚”其实是最廉价的收获人脉的方式。相反打击别人的缺点则是成本最高的行为。
所以没事多夸夸别人，你就是团队中最受欢迎的那个仔。如果你能夸在节骨眼上，表演的很真诚，那么就更是无往而不胜。
第五，作为管理者，要学会指导和授权。
我们可以指导别人工作，但是这种指导不要无微不至，也要给别人发挥能力的空间，学会倾听别人的评价和建议，要学会推着整个项目前进，而不是在前面一个人拉车。
同时也记住，即便你做到了以上所有的方法，但是有些人也还是不会和你志同道合，这都是正常的，你不可能让所有人都认同一个目标，只要找到那些认同的人，形成一个有战斗力的团队就好。而不必太过于执着。
