好方法，应该简单易行，而且高效。你会发现，无论学什么方法，如果难以坚持，就极有可能导致半途而废。
比如减肥，有人介绍各种所谓的妙招。你听完之后，热血沸腾，觉得这下有救了。可一段时间过去，你发现你很难操作，很难坚持。
原因就在于，方法不够简单易行。所谓大道至简，往往“一剑封喉”。
公元 14 世纪，英国萨里的奥卡姆提出了“剃刀原理”。
他所主张的“思维经济原则”，概括起来就是“如无必要，勿增实体。”因为他叫奥卡姆，人们为了纪念他就把这句话称为“奥卡姆剃刀”。
简单易行的习惯，同样符合剃刀原理。不会增加你额外的负担。
让你源源不断有东西可写的5个习惯，人人都可以养成。因为它可以融入我们的生活，成为我们日常生活的一部分。为了便于大家理解和记忆，用一张图来表示：
看到这张图，是不是觉得这太简单，没内涵。其实，关键在于：
1.听什么？怎么听？
2.读什么？怎么读？
3.找什么？怎么找？
4.写什么？怎么写？
下面结合我自己的实际经验，分享给大家。
1.收听有意义的节目
听，是一种极其重要且容易被忽视的学习方式。听，不需要固定在某个位置，对空间的依赖性较弱，比起看，有独特的优势。
更重要的是，听可以激发我们的想象力。在听的时候，我们会不自觉地把听觉内容转化为某种形象，呈现在脑海里。
例如，我们听一首诗：
远看山有色，近听水无声。春去花还在，人来鸟不惊。
脑海里就可以浮现山水花鸟的景象。这其实是训练了我们的想象能力。同时，听可以解放眼睛，让我们在不受约束的状态下轻松获取知识。
著名的《聊斋志异》，是蒲松龄在路边摆茶摊，听人讲故事，而后记下素材，慢慢写成的。
听是多好的一种收集素材的方式！
听什么内容呢？
我比较赞同情感类、故事类或者文学类的节目。因为干货类节目，最好一边收听，一边做笔记，便于后期更好消化吸收。收听情感类、故事类、文学类内容，无需刻意做笔记，只要有感受、体验或者某一种触动就ok。
听完之后，用一个词或者一句话记下你的感受、领悟。这时可以用锤子便签（手机小软件），很快捷地记录就可以。
记住，这一个词或者一句话，就是写作的素材或者“导火线”。
久而久之，你会尝到甜头。
我的一篇小小说《爱转角》，其实就是听完一个小故事，觉得很有感触。随手记下了“爱转角”三个字。后来就写成文章了。
2.说出你此刻的感受
说，是人类最重要的表达形式。用笔写，其实是另外一种形式的说。能说会道，通常是口才好的表现。但是，能说不一定会写。
怎样才能既能说，又会写呢？
说出感受，并且记下来，就是个不错的办法。很多时候，因为某种原因，我们只限于想想，却不会去写。
走在马路上，突然看到一位母亲用脚踹她的孩子。你一定会有某种感受跃入脑海。
此时，应该怎么做呢？先说出你的感受，而后记下来！如果只是在脑海里过了一下念头，你可能转身就忘了当初让你心有所动的一件事、一刹那、一个人。
当然不是非要告诉别人的那种“说”。只要把自己脑海里闪现的念头，通过说，清晰表达出来就可以了。
你会发现，这其实是培养自己把写作变成一种很自然的生活状态。
作家深入生活，首先要做的也是感受生活，然后记录。
古时候，诗人常会“骑驴写诗”。诗人们骑驴巡游、观光、赏景，无俗务压身，无急事纠缠，无利禄拖累，生活闲适，时间充沛，放浪林泉之间，身如闲云野鹤，与毛驴互伴，从容行进，随处栖息。而后，心有所感，脱口说出，也就成了诗，然后修改完善，遂成佳作。
说和写连通，笔走龙蛇也不难。
3.每天花30分钟读书
读书，这已经老生常谈的事了。如何做好？
先要了解读书的分类。一种是无功利的读书法，一种是功利的读书法。简单说，前者是毫无目的读书法，读书为了消遣、娱乐，当然你可以说消遣娱乐也是一种目的。后者是为了解决某一种问题而读书，这是带着明确目的读书法。
这两种读书状态，各有千秋。我们不妨根据每天的不同状况，选用合适的方法。
假如我今天很累。那就选择娱乐式的读书，让自己享受书籍带来的乐趣，放松自己。
相反，假如我今天精力充沛，那么不妨读上一段《时间管理》《普通写作学教程》《趣谈写作》《拆掉思维里的墙》之类的书吧。相信，这类干货类的书籍，一定能让你享受一顿知识大餐。这时候，你启动的是功利性读书法。
无论是哪种状态的读书法，你一定多少会有些想法。记下来！哪怕只是一个词。千万不要苛求完美！谁说写读后感，就非要长篇大论的？！
记下你的零星感受和念头才最重要。
很多作家和科学家，常有记录灵感的习惯。哪怕是梦里出现好的念头，一醒来就马上记下来。
写作，最重要的是有料！料的雏形，可大可小，可长可短。
不拘一格，记下想法，便是佳作的种子。
4.在群里找相关话题
孔子说，《诗》可以兴、观、群、怨。说的是，人们围绕一个有内容的知识产品（《诗》），可以展开群体性的研讨活动。
时至今日，微信群把孔子说的“群”功能发挥到了极致。各种各样的学习群，人人都可以各抒己见。移动互联网，为大家创造了不受时空约束的“群聊”舞台。
在群聊里面，各种思想、观点如同吉光片羽，熠熠生辉。如果我们在掏出手机，查看群聊信息的时候，顺带关注其中有感触、有意义的内容，写作话题不用愁了。
拿我自己来说，《高效写作学习的完美四步》，就是抓住群聊里一句话写出来的。
这世界不缺少写作话题，缺的是发现话题的眼睛。
用好群聊，足不出户，“采花酿蜜”，写出佳作。
5.在便签记下一句话
最简单有效的写作方式，就是从记下一句话开始。
远古人有“结绳记事”的方法。虽说不能准确无误对应某件事，但至少可以帮助记忆事件的多寡。在写作道路上，我们也不可能时时刻刻“一气呵成”，挥笔就写出一篇大作。
要保持写作热情，持续写作，最好的方法，就是让写变得“简单”！
一句话！这是我能够坚持写作最紧要的秘诀。随时随刻，记下一句话，写作素材源源不断“跟”过来。
5个习惯，可以概括为听、说、读、找、写。好方法，简单易行而且有效。
朱熹在其《观书有感》中写到：
半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。
问渠哪得清如许？为有源头活水来。
愿你在生活中，养成好习惯，让写作成为你美好生活的一部分。知之，好之，乐之。
写作精进人生！余老诗陪你一起成长。
