妹妹告诉我这也是一种经历,应该把自己的经历过往记录下来,并从中发现一些优势和好的地方,接纳自己,一个不完美的自己。
今天,我想记录的是我的身体并不是想象中那么坚强,是脆弱的。我要接受这种状态,不能对抗,因为没有谁的身体是完美的,也没有谁能完全掌控自己的身体。我的身体不完美,也让我认识到我要依靠人,我现在会找不同的亲人表达自己的需求,以前自己是不知道怎么表达的。因为现在这种状态,自己也能从肢体上感受到了亲情的温暖。
我也知道一下子完全接受自己的不完美是很难做到的,也意识到要改变自己,只不过最近还在寻找方法,找到一种改变自己可入手的方法。