最近要收拾搬家。
一推门,看到屋里物品横七竖八,下定决心收拾得干净利落,结果刚收拾完两天,又恢复了杂乱无章的样子……
就如每当换季,盯着衣柜里满当当的衣服便开始犯愁,眼看着上班要迟到了,却没有适合穿的衣服……
也像只要商品一打折,立马就心动,不管需不需要先买了再说,心里碎碎念万一以后用到呢……
打开抽屉,堆放了大量的塑料袋,湿巾,一次性筷子,留着觉得占地,扔了觉得可惜……
有没有中招?有的话,就需要做断舍离的工作了。什么是断舍离呢?
断舍离就是通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。通过收拾自己居住的房间,让自己从看得见的世界走向看不见的世界。
生活中,我们虽然用不上的东西,但也一直没丢掉。
明知道毫无用处的东西,一直放在那不想扔。
似乎大家都有一个执念,虽然"不需要""不合适""不舒服",却一直留在家里。
所以,断舍离要求我们要舍,只有对当下的自己合适且必需,也确实在用的东西,才会留在你自己的房间里。
"碍事"的东西在家里,造成了潜意识我们思想的堵塞,当你扔掉一件你用不到的物品是,潜意识的堵塞物也被清走一个。
我们每个人都有过收拾了物品之后,不知道为什么,心情也变得轻松了,这就是断舍离带来的益处。
只有学习断舍离后,我们重新审视一下自己与物品的关系,判断当下的必需品是什么。利用收拾家里的杂物来整理內心的废物,让环境变得清爽,从外在到内在,焕然一新,才能提升心灵环境,过的舒心自在。