因缘巧合，借助吃雪松油走上了自我净化之路，而食疗只是“净化自我”的开始。被阿夏的思想深深的影响，原来自己渴望的那个爱的世界，纯粹的世界是真的存在的，而这一切又在自己的体内发生，我希望这一切成为真正的存在，所以愿意努力去改变自己的言行。
对于树的迷恋，大概在很久很久以前，莫名的喜欢一些老树，记得几年前去澳洲的皇家公园游玩，在一棵老树下静坐，怀抱着树干，与遇见的喜欢的树合影留念，就像老朋友一样。后面慢慢的知道，树的能量更加纯粹和强大。认识了一些同样喜欢树，同样受阿夏思想感召和影响的朋友，纷纷种起了雪松，这是渴望拥有自己家乡的第一步，当跟父母说起这个愿望时，被否定，他们认为松树都是在墓地里才栽种的，家里养不吉利。在这次对话中，我再次看到了自己对生命自由的渴望，也看到了父母对死亡的恐惧。只是一棵树，却被赋予了这么多莫须有的意向假设，而一棵树，难道不应该存活在地球的任何一片土地上，生长，只是生长，这就是它的使命。
随着身体对能量感知的增加，在静坐中体验生命流动的感觉，那个时候是喜悦的，被满足的，生命轮可以像太阳光一样四散发热，把爱的祝福以光的形式送给身边的每一个人，祈愿他们平安、快乐。
宽恕因自己不当的言行给他人带来的为难，宽恕别人给自己带来的伤害，一切都在爱的能量里流动，再次与心轮链接的时候，嘴角会不经意间上扬，我想，这就是爱的存在吧。
我问：“我将如何实现自己的愿望，净化自己所有次元的存在，不管是身体还是心灵？
答：“从善语言开始。要注意从嘴里发声出去的每个字符，因为每个字符都是有震动频率的，进而看到自己的思想在何种状态下所产生的这些字符，善巧分辨就是智慧。”
我问：“那我伤心、难过、愤怒、委屈的时候又该如何？”
答：“去找到这些能量在身体里的位置，或如是关照，或释放掉，更好的方法，去宽恕这一切，不管是你的，他的、他们的，所有的，选择用爱的能量包围和宽恕。不管需要多久的时间，爱的能量终将可以驱散一切阴霾！”
以前的我，并不能体会到这些，就别说可以做到，经常会被怒火烧掉最后的一点理智，然后无法控制的行为和言语攻击他人攻击自己，随着与自己同在觉知的提升，尝试过后发现，原来这个可以通过不断的练习来对症那些身心里的顽症、习性，而那种失控的状态原来越短，其实这一切本就是自然而然的发生，并不需要真正的控制，内心的喜悦是在放松的状态发生，身心一并的放松，生命本该如此，只是我们有的时候暂时忘记了。
我问：“我该如何时时关照自己？”
答：“为何要时时关照自己？你只要与你的心同在即可，是心不是思维，体悟你的心，知晓你的心，指引你的一切言行。”
我问：“那我如何知道心的存？如何知晓它的发生？”
答：“放松，用身体去体会放松的感觉，从头到脚，认真的去放松每一处角落，聆听大自然的声音，都将带你回归到内在，寻找并知晓你心在何处。”
不管此生生命的尽头是哪里，而我希望伴随着自我净化的旅程，可以看到最美的风景，可以体悟当下里的每一份感动。再把这份美好通过自己，带给身边的亲友！
祈愿他们都可以看到真正的爱的存在！
