减肥真的是一件很难的事

首先声明这不是一条广告。

有的姑娘眼里只有两种东西,吃和减肥。看到好吃的就把持不住,看到凸起的肚子就后悔不已,人生仿佛进入了死循环,偶尔一天忍住晚餐没吃,感觉整个世界都是美好的,睡觉都踏实了。

我有个朋友大学三年都在叫我晚上一起去操场跑步,直到最后都因为各种事情没有一起去成,但晚上一起去酒吧的次数两只手可算不过来,你要问我为什么是三年,剩下的一年呢。剩下那面我毕业了,她沦为大四狗。对,她是我学妹。

学妹对兵哥哥一往情深,对个子高的男生也把持不住,可是谁要敢在她面前说如果你减肥成功我就跟你在一起,那学妹定用自己高分贝大嗓门向你吼出一个字,滚。干脆利落。

就连我这个局外人都看出来了,那些男生在她身上在印证一句话,胖子瘦下来都是潜力股……可是瘦,真的有那么容易吗

我曾经看过一篇文章,是一个女生赞美自己的母亲,那女生年龄二十几岁可能大学刚毕业吧,但是跟妈妈站在一起别人都说是姐妹,因为妈妈保养的太好,每天准时睡觉,十年如一日做瑜伽,晨练,饮食规律等等,而说到自己,熬夜成习惯,垃圾食品吃得多,基本不运动,跑两步就开始喘,这不仅是她,是大部分年轻人的真实写照。

说得多做得少是当下年轻人的通病,就如我那天跟同事说,我就是那种说得多做得少的人,真不知道以前我想做的事情都做了,现在的我会是什么样的。她说哦?好巧,我也是

有人曾每天幻想自己能中彩票大奖,而连彩票都没买过,还有人手机里有数十部健身操,家里有加长加宽豪华版瑜伽毯,成箱的苹果在家里做备用晚餐。可是最后呢,嫌视频占内存删了,嫌瑜伽毯占地方收起来了,苹果成为了饭后水果,生活又一次被懒惰打败。

听说过这样一个调查,如果坚持一件事21天,就会成为习惯。而对于大部分人来说,坚持三天都困难,怎么才能坚持21天才是最值得思考的,一时冲动,激情涌上心头,倘若能加上一点点的坚持,生活或许能改变很多呢不是。正如我爱喝加冰可乐,但到了夏天,我还是会被那颗爱美的心打败,对,我拒绝任何甜食,拒绝生活中所有不规律,拒绝一切情绪作祟后的自暴自弃。



我身边总有人跟我说减肥,初中,高中,大学,工作,无论哪个阶段,都有朋友在我耳边说着同一句话,从明天起,我要减肥!而真正成功的却少之又少,反而相较于过去又胖了的,却大有人在。

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