今天是个开心的日子，儿子生日，问他要什么礼物，儿子说不要什么。便买了蛋糕，做了他爱吃的菜，开开心心吃了饭，小儿子特别高兴，好像他过生日一样，看着他们嘻笑的样子，特开心，希望他们年年如今日，一生快乐无忧。
午饭后，忽然想放松一下自己，搬了小椅子座在走廊下的阳光里，打开手机播放那段熟悉的古琴曲，闭上眼睛享受着冬日的暖阳，想到了昨天听到的老师的音频，人生两个正确的态度，一是过好当下，活好自己，二是接纳而不抗拒，调频而不跳频。想着群里伙伴们的聊天记录，想着爱自己，忽然明白了爱自己也要在自己的有效半径内用力，爱自己不是向别人看齐，当你看向别人，越用力越使不力，同一种道理，能量不同看到的就不同，领悟的也不同。打断自己飘飞的思绪，耳绊只剩下琴音，流水，虫鸣。
又听到大儿子打游戏时侯的粗爆口，选择关上耳朵，投射亲爱的宇宙让儿子得偿所愿。很理解儿子此刻的心情，知道过不大会他就又自我调好。
感赏自已带给孩子们的快乐，给自己的轻松一刻。
感赏小儿子忍着诱惑要等哥哥切蛋糕，礼让哥哥，先送给爷爷。
感赏爱人的祝福。
感赏群里伙伴的祝福。
感赏父母的疼爱。
