自我价值感，一个陌生但又亲近的名词，在这一刻我认为“自信”不足以完美诠释它，它集自信、能力、梦想、行为、性格等诸多因素于一身，它支撑着一个人内心深处的灵魂。自我价值感，甚至左右着每一个人的未来。
《被嫌弃的松子的一生》中的松子，她的自我价值感极度缺失，原生家庭打造了一个讨好型人格的松子，在生活中、工作中的讨好，让她一度缺失了自我，为别人而生，为取悦他人而活。自我价值感的缺失，让她几度沉沦。当我们在为松子的经历而悲愤时，是否也在慨叹，曾经与她的某个片段有着不同程度的吻合？
每个人都有被认可、被欣赏、被重视的渴望，自我价值感往往也来源于此，久而久之，我们就会很在意别人的看法，而去迎合一个又一个当下。但是，这样的自我价值感并不牢靠，社会不是我们成长的温床。现实中，我们会遇到各种各样的冷眼，诸多无法掌控的局面，那我们应该如何去面对，如何去把控？
还记得《隐藏人物》中的三名黑人女主角，60年代被种族歧视的大背景下，她们通过自己的努力，实现了人生的逆袭，价值从来不是别人赋予的，而是自我能力的彰显。
作为家长，培养孩子的自我价值感，也不是给他们几句鼓励，他们就足够自信了。而是应该培养他们抵抗压力和变化的能力，培养他们发现美的眼光。在刚刚结束的奥运会中，我们看到很多崛起的年轻一代，像全红婵，也看到很多久经沙场的老将，比如德国的波尔。作为运动员，他们的自我价值感，来源于哪里呢？金牌只有一块，不可能所有人都有机会获得，我们看到太多喜极而泣的雀跃，但更多的是遗憾的泪水。郎指导说“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”体育带给我们的是拼搏的精神和向上的能力，不执念于输赢，而享受这个过程。由此而来的自我价值感，坚实而稳定。
授人以鱼不如授人以渔，我们应该教会孩子们面对困难的方法和心态，这样才会让他在生活中更容易找到自己。
自我价值感来源于哪里，有人归咎于现在很热门的“原生家庭”，有人说来源于学历，我觉得自我价值感来源于我们学习的能力。不论是正在成长中的孩童，还是成年人，我想，自我价值感始终需要我们拥有一颗强而有力的内心和足够丰富的能力储备，当你内心有强大的能量足以抵御外界时，当你不断的学习再造自我价值时，自我价值感自然而来，正如那句“腹有诗书气自华”。
