2020年6月22日
天赋异禀&坚持不懈
小时候读武侠小说，古今中外的武侠奇才出场无不伴随着“骨骼清奇，天赋异禀”的描述，但细细想来，除了直接接受内力输送，大多数武林高手都是从小苦练一门心法，时不时还要钻山洞闭关修炼，同时还要伴随着不同程度的挑战（华山论剑之流）。这十多年早练午练晚练，已经远远不是一万小时的数量级，这种程度的练习我相信即使是我也有可能飞起来吧······
所以天赋异禀和坚持不懈到底哪个更重要呢？如果一定要选择一个，我选坚持不懈。
从幼儿园到高三，13年的时间里我都以数学倒数的成绩在偏科的世界里横冲直撞，上大学以后因为专业已经不学数学了，这么一想，高考算是我的完美句号吧。从幼儿园开始我估计我爸妈就已经可以看出这个女娃是文科命了，幼儿园小测试只有语文和数学，别的小朋友都是双百，只有两三个会得98、99，其中就有我的数学。到了小学，数学更是一路黄灯，不算特别薄弱但也绝不能掉以轻心；初中时班主任是数学老师，我的分数曾经短暂放过光芒，也感谢这段时间还算打下基础没有完全放弃；上了高中难度加大，加上老师的讲课思路不习惯，成绩一落千丈，到了高二选读文科以后，数学终于是我不得不重视的一门弱项，考试平均30分左右，相当稳定。
高二的暑假，也没有喊口号式的昭告天下，我只是觉得真的不得不改变了。于是默默的，一年时间里，我钻进我的小山洞，从高一课本看起，每一个公式，每一个例题，每一道课后题我都重新做一遍，过去所落下的功课，都是要补回来的。高三的一轮复习，别人都是一单元一张卷子，我还做半本课本的课后题。我没有自己额外买任何辅导书、上辅导班，也没有多做多少题，我只是做到了老师布置的作业认真完成，每一道题都力求完全弄懂，过程步骤在卷子上整理得明明白白，做过的题不能囫囵吞枣的过去。高三的复习一共三轮，我把每一轮的卷子都订起来，可以看出来每过一轮我不会的题越来越少，我的高考数学122分。查到成绩的那一刻，我第一反应真的觉得查错了，第二反应是：坚持不懈就可以做到的。
从小我就不属于瘦瘦的女孩子，身高比较高，小学五六年级就已经168cm，体重更是早就过百了。上了初中学习压力开始增加，也觉得还会再继续长高，一直吃吃喝喝毫无顾。人一旦身高长够了就会开始横向发展，这个道理请大家记住。稍不留神，到了初三的某一天我觉得好像最近有点胖，一上称我的妈呀：71.4kg。而身高也仅仅多长了3、4厘米而已，后来的我自己看当时的照片，两只腿真的惨不忍睹，身高优势完全丧失。高中三年都一直想着减肥减肥，行动也是有的，只是有点沉浸在自我感动中。今天晚饭只吃了根玉米，天啊明天我得瘦两斤吧；今天骑自行车上的学，腿好酸一定是脂肪在燃烧。诸如此类，持续三年，高中毕业，69kg。高考完了，暑假没有什么事，除了学车就想着减肥了，但遗憾的是没有像很多姐妹一样走进健身房开始有效的减肥。就这样断断续续的到了大二，期间谈恋爱瘦了一阵又胖了一阵。
大二真的又是一个里程碑一样的时刻，我又真的觉得不得不改变了。于是我开始做功课，看知乎看豆瓣，我看到了豆瓣小组的‘和潇洒姐健身100天’。我很庆幸在最一开始就遇到了这本书，所以我几乎没有走过弯路，我没有节食减肥，从一开始我就知道有氧无氧都很重要，我知道要看围度不能只看体重。虽然只跟着这本书做了十几天的运动，但从那一刻起我的运动之旅真的开始了。我走进了健身房，自己学习各种器械的注意事项，更喜欢练无氧；慢慢接触瑜伽，从此喜欢上一周给自己两次一个小时不受外界任何干扰的心流时间；因为健身又慢慢学习了营养学，慢慢爱上做饭爱上烘焙；因为吃的健康皮肤也变得更好，学会了科学护肤······坚持健身所带给我的已经不是单纯的身材变好，它让我知道了自律的生活是会上瘾的！
质变是需要无数个量变积累的，因为质变的果实太甜太美好，所以当你真正达到质变的时候也许会忘记自己每一个量变过程中的挣扎。这大概也是我们看到每一个已经完成质变的人都很轻松的原因，不是他们真的很轻松，他们只是在享受质变时忘记了量变的积累。每一个人都需要自己的里程碑时刻，在那个时刻你决定去完成回报后置的一些事情，去完成一个又一个的量变，那个时刻当下并不高调，也许平平无奇，但你回过头来时，那个时刻在你的人生中闪闪发光，不可忽视。
