学习动力不足是很多家长和学生面临的问题。
学习没动力，就像开车没有油。学生疲沓，家长着急。
无从下手吗？
那得看碰到谁手里。
昨天，观摩了千晓教育段丽晓老师对高一孩子学习动力不足做的个案辅导。三下五除二，孩子的动力像装了火箭助推器，“嗖”一下就上去了。
辅导前，孩子对自己的学习动力打分时5、6分。
段老师从以下方面进行工作：
1、澄清动力不足的表现。是意愿不够还是效率不高。
孩子回应说是效率问题，学习的时候不知不觉会跑神，天马行空地想。
2、为孩子提供参照，帮助她看到差距，注意到竞争的氛围。
孩子意识到自己的现有成绩与第一名是有100分差距的。
3、抓住孩子在乎的价值，并且跟现在建立联系。
孩子说她喜欢主持人或心理咨询师的职业。段老师在轻松愉快的聊天中，让孩子感到自己当前的经历和积累，就可以成为理想职业的资本。
4、进行为了规划，增强孩子的方向感，并明确了实现道路。
段老师跟孩子详细探讨了目标学历、本科的专业方向。精细到本科可以读双学位、岗前的专业培训等等。越来越具体的探讨，使孩子开始落地地思考为了实现职业理想怎么做。
5、帮助孩子营造支持她的家庭氛围。
在这个案例中，段老师重点澄清了妈妈的担忧和孩子认为“干扰”到她的地方。母女共同商定解决办法。妈妈允许孩子把握自己的学习节奏，张弛有度。孩子也做好每周、每日计划表，既统筹时间，也让妈妈放心。
6、引导孩子看到改善学习效果的具体方法。
拿背书来说，新内容“五遍记”，本别是预习、当堂、作业、睡前、周复习。欠账的老内容利用早读时间有计划地逐步补上。
段老师帮助孩子勾画未来愉快工作的场景时，孩子的学习动力已经提高到了8、9分。再加上后来，对家庭支持和学习方法的梳理，孩子的学习动力和信心更稳固了。
在这个过程中，有很多有趣的聊天细节。
孩子：我不要当正数第一。因为太吓人，下次考砸了怎么办。
段老师：我们可以自己当第一，也可以允许自己倒数或者在中间，让别的同学也在第一的宝座上玩玩。这么想还害怕吗？
孩子：我就是一学习就跑神。（暗示自己忍不住）
段老师：想象你正坐在高考考场上，你还跑神吗？
孩子：不会跑。
段老师：是啊，只有觉得重要的，才会集中精力。
孩子的妈妈一片苦心地说自己做的都是为孩子好，段老师笑眯眯地问孩子：效果怎么样呢？
孩子说自己跑神会想同学的事，段老师提出每天定时打招呼——批处理。
整个辅导过程轻松、舒服。在不知不觉中，案主母女相互的理解加深了、感情更好了。孩子也对学习更有信心和动力，跃跃欲试地要实践自己的想法。
俗话说，一把钥匙开一把锁。
学习动力这把锁，段老师有金钥匙呢。
