1.自尊才能自律，昨天我问儿子这句话是什么意思，他说想表现得更好，所以自律。那我的解答是这个人自尊心很强，他不允许被批评，想得到人家的夸奖。所以他的自律性强。

那天我用赞美营中的十句夸奖语言，给女儿说了之后，她那天都非常的彬彬有礼，晚上安静的一个人很快入睡。表现得非常的好。而今天早上在车上，我对儿子说其实他有很多优点。我儿子问比如呢？我每说完一个优点，他就问我，妈妈还有吗？我一口气说了五六个，幸好提前做了功课，不然不能信手拈来。

看来人人都渴望得到别人的认可跟赞扬。事实上我也太久没有赞美过他们了。我的目光都他们的缺点上，而且苦口婆心地讲道理，想方设法要纠正他们。然而效果并不理想。我老公看到我的那篇文章，他也让我找出他的十个优点。我打算这两天把这件事情给完成了，我也同时要求他找出我的十个优点赞美我。

2.和善而和坚定。比如小孩子星期一到星期四不准看电视，这个规矩立下之后，他放学开电视，我不能大吼大叫。只要默默拿去遥控器关掉电视。

以前，我经常会为一些他们反复违规的事情而被气得大喊大叫，现在我听了这本书，以后再出现类似的事情。我的表情和语言要和善，但是我的态度要坚定。

3.要赢得而不是赢了孩子，孩子慢慢长大了，有的时候你说的话他们不一定完全赞同，这时候就会发现争吵。以前我一定要证明自己是对的，他一定要听我的，但是往往呢，你习惯当赢家，小孩就会当输家。虽然我们赢了孩子，但是我们却输掉了他的人生。

昨天晚上八点多钟，儿子又上床躺着了，说很累。作业没写完 ，然后我就叫他起来，叫了两三次，他都不肯起来。本来想发火，但是想到书里提到的同理心。我站在他的角度来看，于是我对儿子说，妈妈也觉得你很辛苦，六七点钟爬起来，中午没得午睡，晚上要十点多钟，才能睡。然后我儿子就很委屈地对我说，中午的时候，班上很多同学都在打瞌睡，就我没打，很认真地听同学在上面讲课。有时候想睡觉的时候就拼命的抓抓头发，用笔尖扎扎自己。

我听了很受感动，幸好没骂他。平时中午他们有时也会有作业布置，所以小孩子真的很辛苦。这样说过之后，他还是爬起来把剩下听写完成了。 

想发脾气时，按一个积极的暂停键，忍一忍，或者出去走一圈。等到心平气和的时候再跟孩子解决问题，在生气的当下是最不适合解决问题的。

最近这一个月，我有情绪失控的一次，我先生也有情绪失控的一次，我失控那次是因为他们兄妹俩争电话手表 ，我把手表拿起来摔了两次。我老公失控那次是因为星期天补习英语，小孩子磨磨蹭蹭，要迟到了还不走。杰杰哥，在这里邀请了几次，然后我又在这里要求了他几次，他都不出门，大概反复了20分钟。

他跳起来把儿子暴打一顿，当时生气的样子真的好可怕。如果小孩子发起脾气来，大吼大叫，或者生起气来好可怕，他一定是模仿到了家长。孩子就是家长的复印件。

4. 如果家长犯错了，那一定要向小孩道歉，第一步承认，第二部和好，第三步解决问题。如果孩子有一些坏的习惯要改正，有一个十四天修复理论，即每天做一件好事，比如赞美别人，比如开车的时候礼让行人。也就是古语所说的日行一善，予人玫瑰，手有余香。让他提高自我认同度和社会价值感。

5.如果丧失信心，感受不到价值感和归宿感，他就会出现行为失当。行为失当有四个不同程度的表现，第一是寻求过度关注，第二是寻求权力，出现了权力争夺，第三是报复，第四是自暴自弃，这个基本上是十岁以后的孩子。自己的孩子如果出现问题，自己也会感同身受，如果你都感到绝望的话，那你的小孩就一定是在自暴自弃了。

在书里面提到一些具体的方式，比如说每周一次的家庭聚会，互相拥抱一下，出去散散步，吃餐饭，骑车。比如说每周一次的家庭会议，有必要的时候就开，没必要就不开。不要搞一言堂，家长说了算，又不询问小孩的意见。

现在社会上的离婚率很高，很多人担心小孩子，即使不幸福也不愿离婚。书上说单亲家庭不是失败的家庭，单亲家庭教育出来的小孩也不一定是失败的人，孔子，孟子也是单亲家庭。这要取决于父母是怎样看待这个事情的。如果父母觉得没什么，那小孩就不会觉得有什么，如果父母都觉得完了，那小孩也就会有阴影。

6.把错误当成学习的机会，吃一堑长一智，要让孩子感受到家长无条件的爱，这是他们内心安全感的来源。

选择平静的时候解决问题，对孩子宽容一点，也就是对自己宽容一点。