你真的不必讨好所有人

看了蒋方舟做分享的那期奇葩大会,她说的这么一句话特别触动我:

「真正能够欣赏到你的人,永远欣赏的是你骄傲的样子,而不是你故作谦卑和故作讨喜的样子」

对他人来说可能是一种礼仪,但对蒋方舟来说,这是她从小到大的一种生存方式。

01

是的没错,道理我们都懂,我们都知道,吃力讨好不是什么光鲜亮丽的事,甚至让自己显得有些不堪,没有人愿意委屈自己,求全别人。


而事实上,绝大部分人都能不同程度上的对号入座“讨好型人格”,每个人一看到讨好型人格都会认为自己有这方面的倾向。很有意思的一件事是:我询问了我的朋友们,远的近的、熟络的陌生的,无一例外,唯一一个我认为算是杜绝了讨好型人格的朋友——一个平日里我行我素自视清高,对不喜欢的人从来不施以好脸色,该得罪人就得罪人的男生,就连他也多少有讨好型人格的倾向。


他内心敏感,总能体察别人的需求,他不喜欢受他人恩惠,不是因为承受不了,而是他不想欠别人,哪怕一点。但严格来说这也许还不能算是讨好型人格,不愿愧疚是人之常情,可往里说就是「你不该接受他人的爱戴或者恩惠,因为你觉得这些是你不该得的,而别人一对你稍好你就以十倍的好报答别人」,亦或者是「别人可以亏欠你,你却不能亏欠别人」,说到底,这种小心翼翼就属于“讨好型人格”。

02

不由得细思极恐,彻底杜绝“讨好”,有多难?


让我心情略复杂的是,除了一个喜欢过的男孩子说我有一点“讨好型人格”倾向外,没有一个人认为或者是认为我可能有这方面的倾向。


所以,我到底是希望别人认不认为我是“讨好型人格”呢?


老实说,无论是认为我是 还是认为我不是,我都不介意,“讨好型人格”里有一条是这样的「在意他人对你的看法和评价」,我认为在意没错,每个人都希望被人肯定和喜欢,但正如蒋方舟所说,那必须得是真实的自己


以对自身的认知而言,我其实是一个标准的“讨好型人格”——戴着面具生活,极少暴露自己真实的样子,收敛乖张,藏起坏心思,容易感应到别人的需求喜好,害怕添麻烦,不善于拒绝,习惯揽错……但我并不意外大学里的朋友同学否定我有“讨好型人格”,因为我确实改变了许多。

一方面我得意于自己个性的解放、转型的成功,一方面也失落于关系亲密的朋友不了解那个更加隐蔽的其实不那么光彩的我。


朋友阿乔评价我说「非常懂得与别人打交道,美言而又无半点虚假」


她说,和我聊天是一种享受,因为我总能让她称心,却也不是不会反驳,只是即便是反驳,都是相对温和而让人易于接受的,她认为这不是讨好,而是高情商。


并且对于我喜欢给不同的人特定的称呼这一点,她夸赞我真诚友好却不不显疏离。


包括舍友阿经,她第一反应就是「你完全就不是讨好型人格好么」「你不用担心,这说的是我不是你」「你不合群」「你从来没有委屈自己去做什么自己不情愿的事」


听完他们的评价我哭笑不得,我不意外他们否认我讨好别人,但我非常惊讶被这样美化,我都快要相信没错这就是我了,我差点沉浸在这样美好而理想的自己中,而完全忘记了那个拘谨、小心翼翼、亦步亦趋的自己。


他们说的当然也都是我,是我想努力改变而渴望成为的模样,而他们看到的,其实就是带上遮羞面具后的我,是我愿意暴露给他们看的我。


真正的我,远没有那么勇敢、强大、快活。

只能说至少有在主动慢慢脱离“讨好型人格”。

03

“讨好型人格”并不是轻而易举,说改就能改的。每个人的形成原因不同,具体状况自然因人而异,就我个人而言,我的讨好型人格来自于我原生家庭所带来的影响。


和蒋方舟不同,她是年少成名接受太多关注评判,她说她天性自卑觉得她所得的都是额外的嘉奖,蔡康永老师说她的新书《我承认我不曾历尽沧桑》其实就是在向读者解释时,蒋方舟说到因为她觉得这一切都不属于她。这时我们看到,蒋方舟又在放下身段,虽然蒋方舟说自己从某种程度上改掉了“讨好型人格”但其实性子里的那份谦恭,小心翼翼是不变的,这一点我亦如是。


我的谦让甚至是自卑,来自于原生家庭的苛刻教育。这使我高中以前的人生一直在否定自己,这样的经历其实一点也不值得回忆。


蒋方舟说,她愿意她的孩子和她有一样的经历长大。但我,一点儿也不愿意。愿意的人,说明他们对自己过去的人生没有愧疚遗憾,是自信而感恩的。但我不,因为对蒋方舟来说,受关注是一个成长的机遇,而对我来说,笨重吃力的粗暴教育无一益而百害,这种影响甚至是根深蒂固的,你无法想象你将需要花费多少时间和心力去摆脱这种影响。


我很庆幸自己最终走上了持续放飞自我的道路,上大学以前的性格还不像现在这么自我,那会儿我还是个,舍友拜托打饭不拒绝,同学借阅我宝贝的书籍心里一万个不愿意却难以启齿,同学把我书桌上的水杯打翻而我却怕对方惊慌失措而在一个劲的跟对方说「没事没事,真的没事」的人……

现在的我,学会了使自己开心,也就是自我、任性一点。


不想帮的忙果断不答应,不想参加的活动果断推掉,勇敢表达自己的需求,脸皮厚了,胆子肥了,心气也壮了。


现在的我即使不够干脆利落,也比之前酷多了。

 

我们真的不必讨好别人,有句话说的没错「八面玲珑是不行的,你六面玲珑就够了,留下两面,得是刺。」除此之外,还要有一颗没被磨平棱角,七窍玲珑的心。

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