2018.11.15创伤与复原学习9天

脆弱性与适应性:

决定心理受伤程度的因素是创伤事件本身,所以在面对创伤时,每个人几乎都是脆弱的。但有极少数人会有较强的承受能力,能端正自己的三观,合理用积极的策略来应对,从而能最大程度的减小或避免伤害。

社会支持的影响:

受到创伤后,如果有良好的社会支持系统,受创者会恢复的较快。但如果社会支持系统不良,特别是侵害者如果是日常生活中的亲人、朋友等,就难以重新建立与他人的良好连接,创伤会难以复原。

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