易效能第-137天晨间日记0423-2017晚打卡今天是2017年4月23日践行易效能好习惯第137天：
我是梦想队李书榜，承诺创造一个激情，友爱，付出，共赢的世界。每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！用生命影响生命！如何过一天就是如何过一生！日出：5:18日落：18:31起床：05:40就寝: 22:55
A、叫我起床的不是闹钟是梦想。2017年度目标及关键点，养成好习惯，努力做每一件事，珍惜每一个链接，淡定生活每一天。
徒步超过 1.47万步，骑单车2小时。
[√] 早起[ √] 徒步[ √] 静坐[ √ ] 检视[√ ]早睡
今天收到好多卓越家人的电话、微信。这浓浓的关心体贴让我感动。卓越家人给了我太多的成长。我骄傲，我是卓越46。
参加2.0班小组会议，得知今天是423世界读书日，掌阅读书，喜马拉雅，樊登读书会等都在搞活动，下载了不少图书和听书内容。
昨天海鸥总教讲家是根，根深则蒂固，根深则叶茂，听樊登讲《亲密关系》和喜马拉雅上免费书籍音频。真是绝佳的组合体验。
下午陪爱人骑单车一起逛市场，晚上共同到公园徒步，弥补最近少陪伴的不足。
感恩身边有这么多爱的陪伴。
