现在，网上关于成功学的广告铺天盖地，比如一个月攻克一万个单词，一个月练好钢笔字，三天教会你沟通等。

我不否认成功需要方法，但是如果你抱着速成的心态去掌握一项技能、学好一门学科，无疑是痴人说梦。

成功的道路上没有捷径，所谓的捷径其实就是最远的弯路。可是，如果你能怀着“但行好事，莫问前程”的心态去做一件事，坚定地做一个长期主义者，你往往会收获意想不到的成功。

01 什么是长期主义者？

长期主义者的英文单词是long-termist,牛津词典的网站给出的定义是：基于长期的目标或结果而行动或制定决策的人，采用长期观点的人。

其实，这并不是一个新鲜的词汇，早在上个世纪80年代就被英国的《金融时报》使用。

它的传播要归功于亚马逊创始人贝索斯，他在1997年给股东的第一封信中就明确指出：一切都是关于长期价值的。并基于长期价值，提出了一系列亚马逊的经营、决策和投资原则。

接下来，随着亚马逊火箭般的崛起，“长期主义”这个词迅速传播开来。

02 为什么长期主义者往往会成功？

《刻意练习》一书中提到：要练好一项技能，不一定需要1万个小时，但是大量的刻意练习是必不可少的，这也是平庸者成为优秀者的必经之路。

众所周知，我们要在一个行业从小白成为大咖，一般需要6至7年时间，这时你才能看清这个行业，并对这个行业的发展规律有自己独特的见地和看法。

由此可见，要在一个行业，甚至一个领域内有所建树，离不开长期的积累，没有任何捷径可言。

此外，《掌控习惯》的作者詹姆斯.克利尔说过：“我们做一件事要有大目标，但是在执行过程中要关注于体系，而非目标”。

如果你没有长期主义的思维，总是渴望急于求成，那么你会不断地关注目标，一旦发现自己离目标相距甚远，你便会患得患失，甚至放弃。

而一个长期主义者，在向目标进发的过程中，他不会盯着目标不放，而是聚焦于自己当下的行为，做好手上的每一件事，至于那个结果，就交给时间。

当你拥有长期主义的思维后，你会拥有“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的心境，这样反而能“无心插柳柳成荫”，而非“有心栽花花不开”，从而看到不一样的烟火。

目前是人人自媒体的时代，几乎每个人都可以在互联网上发出自己的声音。可是，生活是现实的，人性是贪快的，许多人都急切盼望能尽快通过写作来变现，实现财富自由，走上人生巅峰。

可是，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，要想在写作领域有所成就，哪有这么容易？我听过彼岸晓吾、无戒老师关于写作的分享，你在写作道路上，不写满100万字，你都不知道自己的方向在哪里？

因此，要想在写作之路上走得稳、走得久，我们唯有抱着长期主义的态度，从用户角度出发，写好每一篇文章，养成阅读的习惯，这样才有可能在写作上生根、开花、结果。

03 如何做到长期主义？

你也许会说，道理人人都懂，究竟如何做到长期主义呢？

这里有两个小技巧可供参考。

技巧1：微习惯

我们都知道习惯的力量是伟大的，它会像一口井，源源不断地给你水源。可是，要养成一个好习惯，却是相当困难。

有没有好的策略呢？

当然有，答案就是“微习惯”。

“微习惯”一词是来《微习惯》这本书，它的作者斯蒂芬.盖斯曾过着不堪回首的生活，身材也完全走样。有一天，他照着镜子中的自己，决定改变。于是，他采用“微习惯”的策略，每天做一个俯卧撑，在坚持了两年之后，他的身材恢复往昔。

后来，他用这个策略去写作和阅读，结果写作量是原先的4倍，阅读量是原来的8倍。他最终凭借“微习惯”实现了人生的逆袭。

你可能会问，为什么“微习惯”会如此有效呢？

各位都知道“凡事开头难”，这是因为人的大脑天然喜欢呆在舒适区，不喜欢改变，可是你想进步，必须是要反人性的，你要走出你的舒适区。

但如果你离开舒适区太远，大脑会本能地抵抗，可假如你在偏离大脑舒适区周围的地方积极地改变，大脑则会乐于接受。

微习惯就是利用了这个原理，使你能够比较轻松地养成一个好习惯。当你养成了习惯后，你的长期主义道路会变得异常平坦，你只要相信时间的力量，必定能见证一个不一样的自己。

技巧2：将要养成的习惯与美好的事物捆绑

犹太人只占地球总人口的0.25%，但是他们获得诺贝尔奖数量的比例却高达22%。这是什么原因呢？

答案是：犹太民族是世界上最爱读书的民族。全世界每年阅读书籍排名第一的就是犹太人，一年平均每人是64本。而反观拥有13亿人的泱泱大国——中国，扣除教科书，平均每人一年读书1本都不到。

犹太人爱读书的秘密是什么呢？

犹太人有一个传统，在孩子刚出生的时候，父母会在书页上滴上蜂蜜，让孩子去舔，这样孩子就会觉得读书像蜜糖一样美好。

由此可见，我们可以将要养成的好习惯，与美好的事物捆绑在一起，那么你就容易达成目标，也能较为顺利地成为一个长期主义者。

我以前在一个英语角，认识一位会说7国语言的大咖。他之所以能养成学习外语的习惯，也是他母亲在他学习时，奖励他一颗糖果或一包麦丽素。通过这些正反馈，他对学习外语充满了兴趣，当然也获得了不小的成功。

写在最后：

我们每个人都渴望成功，其实成功的道路上一点都不拥挤，只要你能逆着人性做事，坚定的成为一个长期主义者，你已经击败了90%的对手。

只要你能在实现目标的道路上，缓慢而坚定地前行，攻坚克难，通过点滴积累、聚沙成塔，你必定会看到属于自己人生曼妙的风景，也能实现人生的跃迁。