前言:感谢伊兰帮我指出写作中的不足，细心的程度比写作指导老师还棒！无奈我知识储蓄还是写作水平现还写不出深度的东西，修改了前一篇文章，感觉还是流水账。
2010年的时候，妹妹推荐我去上一个身心灵培训课，我以前挺反感这些课程，但妹妹再三强调我去上个一阶也好，后来想想尝试一下也好，结果我就踏上了三个阶段的培训课之旅，也认识了生命中的贵人霖姐。
记得那天上完课，在课间休息期间，大家都三三两两一起聊天，只有我一个人谁也不认识，挺尴尬的，在大厅里碰到一个算是老乡时聊了几句，见话不投机我就主动离开继续逛，偌大的大厅里熙熙攘攘都是说话声。
第一次在大厅里见到霖姐时，穿着黑色的衣服、扎着丸子头、面部神色凝重，一幅高冷的样子，记得她问我一个人来培训的吗？我说一个人来的，后面聊了几句，她说我看上去很纠结，我当时有些惊讶她的观察，我只是说:工作累了，出来透气。我是后来知道她从事咨询师工作的，怪不得眼神犀利呢！
那时上课常常要分享感悟，对于话不多的我来说是个不小的挑战，每次我分享时，她都会帮我打气鼓励我，一直告诉我:你能行！而我也因此顺利通过了一对一和13个人说上一分钟的话，对我来说，堪称神奇！
班里的同学都很喜欢她，因此她的人缘非常好，她会去主动关心每个同学，有些同学心情不佳时，她总是马上观察到，小心的在边上安慰，就像个安慰天使一般。
我上了三个阶段的课，班上的人数也从100多人到20多人到最后的13个人，当中有些同学要工作、学习原因一一离开，等其他时间再来上课，而我和霖姐是从一阶段一直到三阶毕业，跟她熟了后，才发现她虽然外表高冷其实是个非常有爱心、肯关心人的女生。她常常跟我说起她的故事。
大学毕业后她走南闯北，最后在上海定居工作，老家有母亲和两个弟弟，在说到她的父亲时泪水连连，一直说接受不了疼爱她的父亲的突然的离世，还有一些心酸过往。
也就在那时我突然明白每个人的背后都不是一帆风顺的，生活中免不了磕磕碰碰，也许有些还是布满荆棘的道路，主要看人自己能否拨开乌云见明月。
写下这段文字事我的思绪也回到那些培训的日子里，大家一起设计班级口号、用针线把自己的名字缝在班旗上，一起集思广益设计班级的代表图形。记得连同学设计的图形十分复杂，虽然被大家否决了，但大家肯定了他的设计才华，记得随后的图形大家十分喜爱:一双手上面是一个芽儿，代表着我们用双手呵护着心中的梦想。
当时大家都顾不上休息，记得缝名字时，忙完已是后半夜，我当时缝完名字的心情:哭笑不得。因为只有我的名字缝的又小又偏下。这也在一段时间内让我反思:我不敢突出自己，其他同学的名字都是又大又红，用各种线缝出自己的个性。不过，好的影响是从此我敢坐前面几排了。
也是在参加这个培训时，第一次参加了素质拓展，接受了教练的建议，我的大腿力量弱是不自信引起的，以后多锻炼身体。以前确实是能坐不站，能躺不坐。在素质拓展面前身体素质是一览无余呢！
其实把培训简单定义为身心灵太简单了，我们也体验了其他一些好玩的项目，比如课程最后我们13个人被蒙上眼睛坐上大巴送到一个地方，我现在都不知那是什么地方，下了车，完成导师地规定后，每个同学都背着大大的登山包，沿着弯弯曲曲的小石子路前进，两旁是一些树，记得还有一个水库，那里没多少人家，最后我们走累了，就找了一块地，大家分组行动:生火、搭帐篷，也就在那时我学会了搭帐篷。结果大家刚想休息，那边通知到:立即会去集合。哇！原来是考验我们哪！
有没有那么一首歌让你想起我?这首周华健的歌有部分人应该都熟悉。我们的导师通宵达旦地为我们每个人选了一首歌，记得我拿到手的是李宇春的《和你一样》，刚开始我特别不喜欢这首歌，觉得太难听了，但多年以后明白歌词传达的含义后，我十分感谢导师的用心，我以前为内向为不善言辞自卑，导师用一首歌告诉我:我跟其他人一样，一样可以全力以赴我的梦想。只是当时的我尚不明白他人的良苦用心。
拿到自己的专属歌时，教室里安安静静地，大家都沉浸在自己的思绪里，也许是回忆培训以来大家在一起的每时每刻和难忘瞬间，那样的时刻很温暖，有些同学都默默流泪了，天下没有不散的宴席，我想这样的时光对每个人都是美好的回忆吧！
对我来说也有遗憾的地方，导师和助教给我们写了祝福信，我提笔几次都写不出回信，只好作罢，每每想起，很是后悔，只有在这里表达迟来的感谢:谢谢你们的付出，辛苦了！
参加完培训，心情豁然开朗，不仅仅收获了友谊，最主要的是每位同学身上积极阳光爱生活影响了我，人生没有过不去的坎，回来后我换了工作，那一年进步很快。最近几年跟霖姐都是断断续续联系，我们在对方挫折的时候互相鼓励、笑过也哭过，我知道她现在过得很好，这是我最开心的事。
我们班的班歌是《我的未来不是梦》，每当听到这首歌都觉得很亲切，也许人生就是一条蜿蜒的路，有崎岖也有平坦，但培训的经历教会我勇敢去面对漫漫人生路。
