3.5与自己和解

除了生病以外所有的痛苦都是价值观带来的。

痛苦来自贪念 欲望，解药是不偏不倚的自我认知。

与自己和解 接纳自己的平凡，承受生活的历练。

看淡生活的不完美，放下不属于你的人 事 物。

少一些烦恼与执着多一些释然与欢喜。

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