姓名：郭志宏 公司：内蒙古金仕顿大酒店
【日精进打卡178天】
一、【知～学习】
《六项精进》大纲5遍共605遍
《六项精进通篇》1遍共29遍
《大学》开篇1遍 共209遍
读《红楼梦》
读《道德经》
读《罗博士讲中医》
读《断舍离》••••••
【经典名句分享】
自律可以改变人生，成长在于坚持和积累。
二、【行～实践】
1、修身：
①抄写心经0遍，共计21遍。
②抄写诗经经典语句0遍，共8遍。
③参加钉钉运动，今日脚受伤，没有办法走路。坚持第37天。
④利用碎片时间练习书法。
2、齐家：
三、【省～觉悟】
①做事要持之以恒。
②要付出不亚于任何人的努力，最近的努力不够，许多事情都没有按计划进行，要好好反省自己。
③要不断学习，改变思维方式，努力提升自己。
④要合理安排好时间，要有充足的学习时间。
⑤要关心家人，最近工作较忙忽略了家人。
⑥今天又在熬夜，要改变生活中的坏习惯。
⑦要向努力的人好好学习，那么优秀的人还在努力，我有什么理由不努力。
四、【感恩】
1、感恩公公身体健康。
2、感恩哥哥照顾爸爸。
3、感恩同事们努力工作。
4、感谢我身边所有的亲人朋友，是你们给予我努力前进的动力，是你们在黑暗中为我点亮灯火，谢谢我亲爱的家人们，我爱你们。
5、感谢闺蜜的鼓励，让我下决心好好练习瑜伽。
打卡始于20171022，持续打卡于【20180417】
