时间好快好快哦！挤了个眼儿，7月已经过去了2天，第三天的大半天也已经消失不见啦。自己说拟定的读书和写作计划真正的还没有开始。还好，今天毕竟开始了正式的慢跑模式，沿着新广场，在人群还没有出现时，自己已完成了五圈的慢跑，微汗，稍有一点点的累。但心情却是非常的愉悦和舒服，也是对自我小小战胜的开始吧！想象一下，坚持30天下来，自己身心一定会有很大很多的收获的。所以，初次的吃苦和忍耐力开始，是为之后所有变好而做的第一步努力！有了第一次的开始，就会有第二次第三次和很多次的坚持，并把它变成了一日生活中缺一不可的好习惯而持之以恒的坚持下去。不吃苦中苦，难为人上人，这句话虽然有点势力的味道，但我更深刻的理解是，你想让自己的生活变得美好起来，你就得必须忍受许多常人所不能忍受的苦和痛。自信来源于努力，自信才能使自己更加年轻美丽和有魅力。这种魅力和美丽不是为了取悦谁，而是为了让自己的生活一天又一天，一月又一月，一年又一年，变得更加充实，健康，有趣味。
活着的美好，不在于取悦那个人，特别是男人，而是善待自我最基本的需要。没有了健康，没有了自信，任谁都帮助不了你不说，你自身的痛苦都会让你度日如年。任何年龄段，任何人跟前，当你没价值，和给别人带来不了所需要的东西时，你就是个无用之人是个累赘。再多的泪，再多的爱，再多的恨，再多的钱等等，都是身外之物和空的。
没目标的人彷徨惆怅踌躇犹疑，有目标的人都在锲而不舍的一点点实施和按计划稳步前行。忘掉不愉快的人和事，一点点做起，踏踏实实坚持做下去，到年底时再总结，肯定是大大的有进步！运动健身，博览群书，写作，唱越剧，修身养性，一天天一日日，美好会像你招手的哦。所以，加油是唯一之出路。
