辩论中需要运用演讲技巧，而辩论中的演讲，更接近真实的说话场景中的说服，所有阐述的素材要简单直接，几句话一个论据，不需要冗长的铺垫和转折，因为我们说服的对象是观众，观众等不了那么久，时间也不允许。结合辩论和日常沟通的特点，在辩论中，我觉得采取以下几类演讲技巧，更有利于说服观众。

一、共情

共情，就是让听众感觉到“你和他，是一样的人”。要让观众对自己有认同感，让观众感觉，“这哥们和我想说的是一样的”。在辩论中，我的四辩关于“成长中的绊脚石”和“做自己”的描述，使用了这个原则。

1.成长中的绊脚石

我要写演讲稿，可是我迟迟不肯动手，因为我害怕，我害怕真实的我写出来的稿子我不能接受，因为它离那个虚幻的我的标准太远，这叫逃避；年纪轻轻我收入低，本来我就该量入为出过低品质的生活，可我不能接受，那个虚幻的我觉得我值得过更精致的生活，于是我透支信用卡买大牌的包包和精致的衣服，这叫虚荣；年纪轻轻领导让我装档案，本来真实的我就该做这个事，可我100个不愿意，因为虚幻的我认为，这么low的工作配不上我，这叫浮躁。

上面这些话都是观众日常生活中的场景，相信观众也经常会遇到类似的事情，能够反映观众真实的日常。

2.做自己

我们一直说这辈子最大的目标就要做自己，丹丹每年都去做自己节，做自己是什么？就是按照自己的真实意愿去活。那做自己从哪里开始呢？不就该从勇敢面对真实的自己开始么？如果你都不能勇敢面对真实的自己，你怎么做真实的自己？

做自己的具体场景也是伙伴们经常挂嘴边的，这也能算是共情。

二、减法

开头就去掉冗余的信息。在任何讲话的开始，去掉冗余信息，要放弃在一开始就展开某个宏大主题的全貌，让听众望而却步，而是试着用一些低认知成本的材料做引入。例如一个小故事、一组性感的数字、一个生活中被忽略但值得深挖的有趣现象。

在第二次辩论中，我的结辩30秒就运用了一个小故事，遵从了减法原则，让观众好理解。

能够到达金字塔顶端的，有两种动物，不凡的老鹰和平凡的蜗牛，我就是那只平凡的蜗牛，如果我总以为自己和老鹰一样不凡，总想像老鹰一样轻轻松松扇扇翅膀就能到达金字塔的顶端，那金字塔注定会成为我去不了的远方。可喜的是，年纪轻轻，我就发现了自己的平凡，于是我抛弃了所有的幻想，脚踏实地朝着心目中的目标出发，终于和老鹰站在了同样的高度。朋友们，如果你也是那只蜗牛，你也发现了自己的平凡，请你为自己喝彩，因为这就是到达顶端那个最好的开端。

这个结辩用的是二辩和三辩观点的具体化，用一个具体的场景结辩，有利于把道理讲清楚。

三、类比

类比在辩论中很好用，用得恰当经常事半功倍。说服的本质，就是让人们相信你讲的东西，和他本来就相信的某些东西，是一样的。在辩论这样的场合，多用类比性价比很高，能够高效的去说服。

我的辩论中，多处运用了类比，比如上面讲到的老鹰和蜗牛的故事，龟兔赛跑的故事等，当然，还有下面这个把人生比作弹簧的类比。

这两个我就像一根弹簧。在弹簧静止的自然状态，是那个真实的我，而紧绷着的弹簧就是那个虚幻的我，我们靠靠着成长、靠着经历、靠着时间，才有勇气一点一点的松开那个紧绷着的弹簧，让弹簧慢慢的回复到自然状态，这个过程很艰难，朴树说过，要跨过山和大海，也穿过人山人海，他才松开了弹簧，勇敢的面对了自己，而有更多不如朴树的人甚至终其一生都无法松手。

上面的这个类比，把这个抽象的两个我用一个弹簧做类比，具象化表达，有利于观众的理解。

四、相对VS绝对

在辩论和沟通中，绝对的论断没有意义，相对的比较才有意义。比如，有一份简历：“我自小学习成绩优秀，经常获得90分以上的高分。”就不如“我在TOP10的高校里，长年GPA达到专业前2%”有意义。

我在辩论中使用龟兔赛跑的例子，兔子就是一个参照系，相对于不凡的兔子来说，乌龟就是平凡的，这种相对概念观众理解起来就比较容易。这种表达就比说乌龟绝对是平凡的来得有效，因为有了兔子的参照。

五、分摊

分摊是将看似极端的观点套进相对合理的场景，以彰显正当性。分摊与归谬是相对的概念，归谬是将看似正常的观点推导到极端的场景，以凸显其荒谬性。

第一次的辩题是《我很喜欢TA，TA却一直把我当备胎，我该继续坚持还是潇洒离开？》，这道题站在正方继续坚持的角度，强调要坚持，坚持当备胎，虽然说出来也对，但总觉得没那么阳光。但是如果换到其他场景里，“很喜欢做一个事情去坚持了却暂时没有结果”，这反而才是常态。这么一解释，就能圆回来。我们虽然坚持当备胎，看似极端，但只是尊重内心的很喜欢，不想轻易放弃一个很喜欢的事情而已。汝之砒霜既然可以为彼之蜜糖，那么有没有可能它其实就是蜜糖呢？

以上，是我觉得在辩论中会更常用的演讲技巧。