身体,心情的原因自己偷懒了半个月,这半个月没有运动,没有积极学习,每天都是生活在自我否定的过程中,这半个月发生了好多事,被车撞倒,没有参加半马,没有按时赴约,手被划破,没有按照约定还款,这些全部都是自己的负能量,都是对自己能力的一种否定,这些也还是要感谢宜航教练,感谢筷子们的兄弟姐妹们给我的正能量,能一直鼓励我,总是在我身边影响着我,感谢正能量的你们!
昨天自己还在犹豫要不要跟着易效能的九段,要不要退出九段,还是被自己内心正能量包围着,谁不是九死一生,谁不是在绝境处逢生,谁不是在走头无路的情况下决心蜕变自己,谁又不是一边绝望一边坚持着,想着这些后,自己想再次领悟下改变自己的决心!实现筷子们上周的课题——蜕变!
给自己一个机会,你会发现结果比你想象的好很多,今天早上5点50分准时起床,快速的洗刷,烧饭,然后按照计划思维导图30分钟学习了易效能九段课程大纲,1个小时把凝胶的详情页全部呈现出来,8点钟上旺旺,8点半吃饭换衣服,给小乌龟换水喂食,9点准时出门到办公室,现在已经在去接宝宝回家的地铁上!
高效要事,凡事不纠结,不拖拉,合理安排好自己的时间,管理好自己的情绪状态跟精力!