4.12日记

感恩每一天,我又出生了,美好的一天又开始了。

感恩我的公公婆婆的到来,房租啊,很多琐事。好吧,帮助我,希望,拖地,公公呢,给了我一些挑战,让我成长,我知道。她的情绪最后是有需求,想要请求我的帮助,是,他,他,只会用,发脾气的方式来表达。我把他当于飞一样,耐心的,七绝长,他的,情绪背后的需求是什么,谢谢公公。让我提升了觉察能力。

这一切我都要感恩我的孩子,是他点醒我。他用他的行动,告诉我,感恩父母。当,么么,当我为她做一些事情是,他几时得,那么色谢谢妈妈,当然,祝他学习愉快是。他也住啊,看书愉快。当我对她说,晚安美梦是,他也对我说,晚安,美梦。

我在想,当我的婆婆,如果做一些事情是,我心里就会想,我不需要你的帮助,我自己可以做,你为什么要帮我的忙?我心里会有一种牌子,第一出,会想你为何要帮我,你为何要,做我做的事情,我可以。我可以自己做的事情不需要你来帮忙。帮我有这样得想法的时候,我的心情是不愉快的,我可,我的咧,脸部表情,可能是,不高不高兴的。那我会传递什么给我的婆婆呢,他有接收到了什么信息呢。在此非常感我的孩子,让我觉查到这些。下一次,好不好为我做什么事情,如果我再不想他帮我,我也想说一句,感恩您妈妈。

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