怎么样让你的孩子接受讨厌的食物?

有一个小孩非常讨厌吃青椒。如果想让想让他接受青椒现在有两个方法。

第一个是在他很饿的时候告诉他,只有青椒可以吃了。第二种是在他吃饱的时候,告诉他这是你不爱吃的青椒,你要不要试一下?

这道题目是福建师范大学林菁教授,在我们参加高级育婴师考试的时候出了一道题目。我的答案和大部分同学一样,都选择了第一种。

但是真相掌握在少数人的手里,答案是应该选择第二种,在幼儿已经满足的机制下,再去让他尝试新的事物,就算这个食物它之前很厌恶。

正确的做法,等幼儿已经吃饱,满足的时候再端出青椒告诉他,这个青椒你以前试过都不喜欢吃,今天我们再来尝试一下,一定要认真去试试,一起说一说青椒是什么味道,它的营养价值如何?青椒可以做成哪些美味的菜肴。

同理,对于成人,先满足,再提出新的要求。

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