主讲人:谷越老师
时间:2017年6月4日
一:谷越老师主要负责口才班的四部分
1、美声（塑造声音美，如何讲好普通话）
2、即兴演讲（如何在一个公众场所通过技 巧来展示自己）
3、舞台姿态（怎么走美，怎么姿态美）
4、演讲十步曲（演讲技巧）
二、每个人都能成为朗读者，通过自己的声音来传达情感，但要成为一个朗诵者，则需要朗读者的技巧加上专业。
三:演讲中道具的重要应用
用一张餐巾纸来介绍自己，时间必须是一分半钟，有一个道具帮忙说，是演讲的加分项，如果你在餐巾纸上画画或者写诗，观众就会被深深吸引，很快就能带入到演讲中来。
（1）介绍自己时，状态一定要放开，轻松，空杯心态。
（2）要自信，相信就会拥有，自我介绍时，信息要设计好，信息容易被人记住的。
（3）关键词的提取:（比如爱哭，少儿工作者，徽派建筑等）围绕几个关键词展开和延伸，凑词添句，在演讲中，把关键词作为切入点，一般不会偏离主题，容易刺激别人的视听。
四:微笑
人的面部表情和状态是需要养成的，微笑状态是每个演讲人的必备，笑肌比较发达的人，运气会比较好（女生旺夫，男生旺财），生活当中，要保持乐观，从平时状态上改变自己，提升自己，每个人在舞台上都是焦点和风景线，美化焦点，如何会说，怎么说好，美和年纪没有关系，要时常交流美，表达美。
五、发音
（1）jxq偏前，会给演讲者表达带来减分，从口腔状态开始练习，随时保持播音，主持状口腔状态，
（2）针对古体诗韵律等，先酝酿自己的感情，去诠释作者的情怀。
（3）用舌尖来感受体验绕口令
四是四，十是十，十四是十四
六:女孩子演讲中的姿态训练
（1）上台一般站“丁”字步（膝盖并拢，腿是 绷紧状态）
（2）款款上台，转台，目光扫一遍观众， 眼神交流，然后鞠躬，定住，节奏要在自己的把控中，不能让台下影响自己的节奏。
（3）到台上时，肩膀到头部之间要有立起来的感觉，好像有东西在往上提拉自己。
（4）手式可自然下垂，手指自然、弯曲，最放松状态。
七、几个注意的要点总结
1、 眼笑（眼睛要保持笑的状态）
2、额开（额亮颜开）
3、眉开
4、颧骨提上（颧骨就是笑的位置）
5、颔收（下巴往内收一点）
6、颈收
7、肩展
8、挺胸
9、指曲
10、收腹
11、腿绷
12、膝并（膝盖并拢）
八、演讲三要点
1、虎头（出手不凡的开头）
2、猪肚（厚实充足的内容和情节）
3、豹尾（意味深长的结尾）
九、多用正式书面语，正式语显得尊重
例如:我叫什么名字...（非正式）
我是谁...（正式）
例如:我说完了...，谢谢大家（非正式）
我的自我介绍完毕，谢谢大家（正式）
十、怎么介绍自己的名字
可以把自己的名字编成一句顺口溜，或者引用唐诗，容易人记住的都可以。
十一、在舞台上客道的话少说，越直白的话越有力量，直奔主题，惜字惜句。
