“我们什么聚会呀?我清明假期去学习了,感觉学了好多好用的工具呀,迫不及待想要分享给你们。”
刚结束Paul博士的培训课程,我就想要跟小伙伴分享我的收获。
这是我第一次接近教练这门学科。
在这之前,一切都是陌生的,唯一的感觉是教练就是不断的提问题,问到我好烦,都不想回答,好想结束。
但是在Paul博士的课上,却不会有这种感觉,一步一步跟随他的指引,慢慢的去寻找内心的答案,这种感觉还是蛮好的。
可能是当时的学习氛围,也可能是内心的需要,在这次的课程当中,我留下了两次眼泪。
第一次是跟王亮老师吃饭,被她一个问题击中:你能照顾好自己吗?
我一直在问自己,我能照顾好我自己吗?难道我不能照顾好我自己吗?我有工作有收入,能负担得起这次学习的学费,比很多人都要好了,我父母健在,家庭和睦,我有朋友,为什么会不能照顾好自己呢?我在纠结什么,又在焦虑什么?
第二次,是做EFT实验,消除自己的痛苦的过程,我以为自己没事,但是在同伴的教练下,却忍不住,在这之前,我一直采用逃避的方式来对待,当自己真正的放下,那一瞬间的轻松,真的是只能意会不能言传。
因为我信任博士,原因遵循他的指引去做,他给人的感觉很好,我没有任何的抗拒心理,我愿意信任他,还有他的声音,没有让人觉得有侵犯,感觉一切都很自然。
这就是大师。大师博学多才,为人亲切,让人想要靠近靠近再靠近,除了惊叹就是仰慕,同时也很高兴,有机会能听到大师亲自授课,这在之前,我想都不会去想。
“我想要为自己多打算一下”
“那你的打算是什么呢?”
“就是不知道,觉得很迷茫”
“我们来探讨一下,寻找一下目标如何?”
“好呀”
然后,一段寻找生命意图的对话就开始了。
这是我第一次尝试运用教练技术去沟通,虽然顺利完成了,但是在这个过程中,我觉得有点不顺畅。
对方的CUP是很高的,可是,我怎么能够用更好的问题,让对方更乐于参与而不会感觉到类呢?另外,如何提问,让他能更好的理解,然后回答?还有她会发散思维,比如技能,你是想问我拥有什么技能还是想要问我想要什么技能还是问什么?比如关系,她会联想当婆媳关系这种具体的事例,是否会有影响?
我陷入深深的思索中,我害怕自己的方式方法运用不当,我担忧自己的指引有误。
我迫切需要更多的学习和练习。
每一次上课,都能为自己推开一扇更为宽阔的门,DISC让我链接了各种可能,然后有机会上到大师的课,教练课程,又让我学习梳理自己,调整自己,同时还可以帮助别人,也为我提供了另外一种可能,感谢海峰老师,感谢所有的组织者,真心的感谢,把一切不可能变成了现实。