善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。
让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，
像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。
生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，
用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，
用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。
以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，
善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀
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