1.我是谁？
我是75后，由北方的一个县城考进了大学，
由于赶上了好运气，毕业后有机缘来到了上海工作，定居上海，成为新上海人。
在这儿开启了我酸甜苦辣的20年生涯，上班，创业，低谷，再出发，留下了坚持和原则。
一点点在磨掉愤怒，傲慢，嫉妒，贪吃，贪睡，贪欲，懒惰。
在觉察之路上，脚步愈来愈坚定。
2.来自哪里
我来自皖北平原的一个农村，小学四年级结束才转学到爸爸工作单位的师范附小上学。小时候的农活没做过的就是扶着犁把头犁地或者牵着牛绳耙地了。
青青的麦浪或金黄的麦浪是我眼里的美景。
金黄的油菜花，紫色的牵牛花是我鼻间的芬芳。
挖个地洞，熏黑了脸和手，烤出的红薯和玉米，两手撵出的青黄的麦仁，是我的美味。
夏天漫天的云彩堆积，和奇形怪状的云是我心中的远山，森林，草原，大海。
夜晚的漫天繁星和月明星稀是属于我的寥廓宇宙和星辰大海。
万物自由生长，万物欣欣向荣。
我高中毕业才走出这片土地，走出我们的镇上和县城，来到一个城市上大学，所以所有的关于山，关于海，关于森林，草原的美景都是书本或者我的想象。
那儿还有我永远怀念的爷爷，他是永远包容我，无条件爱着我，永远给我心灵力量的唯一的一位男士。
任何人都无法替代。
爷爷在属于他的那个田间地头早早晚晚的散步，成为一道永恒的风景，那田间地头正好有一片散发着香味的松树林，还有哗哗作响的两片竹林。清晨和傍晚是小鸟的叽喳说唱。
这就是我五年级之前待过的，回忆一生的地方。
我就是从这儿带着爷爷给我的爱出发的。
3.为什么想出一本书
这40多年走来，太多酸甜苦辣了，哭过，笑过，走过属于我的山巅和低谷。
觉察出人类永恒的情绪循环和弱点。
愤怒，傲慢，嫉妒，贪吃，贪睡，贪欲，懒惰。
也见证了向阳而生破茧而出的喜悦，平和，慈悲。
经历过童年，少年，小学，初中，高中，大学。为人女，为人妻，为人母，踩了无数的坑，撞过无数次南墙。
才明白觉察之路，觉醒之路，才是生命的归宿。
除了培养孩子，还要自我生长，向阳而生才是人间正道。
这就是我为什么想写这本书的原因。
4.出一本什么类型的图书
出一本个人成长，受教育，教育亮点和踩坑的书。
走出原生家庭的影响，走出人性的劣根性，才能走向豁达和大气，才能走向绽放，带着自我觉察，这是生命的必经之路。
5.给读者带来什么价值。
千千万万的人和家庭，他们想突破阶层的跃迁，想年入百万，千万，拥有自己的事业。
想个人进化成为那不愠不怒，温和欢喜的自己，成为孩子眼中幽默欢乐的父亲，母亲。
这就是一个新上海人20年的奋斗史。
一个田间走出的孩子的40多年的奋斗史。
是一个人，一个家庭的觉察之路，觉醒之路。
它涉及到一家六口人。
也涉及到原生家庭的10几家人。
这是这个时代最渺小的一个平凡人的个人进化，教育成长，家庭教育，创业低谷再反弹的反思。
希望每一位读者都能开启自己的觉察之路。
踏上新生之路，带着幸福的和美之心。
