所有命运馈送的礼物，早已在暗中标好价格。
--茨威格
最近的我开始坚持早起写作了，一般早上6点的铃声一响，我就能爬起来，已经坚持了2个多星期。早起的日子，看到的城市都是不一样的面貌，它清爽、充满着朝气。
自律最大的好处就是让我慢慢恢复对生活的掌控感，不再那么焦虑了，每天过得踏实而富足，我知道这样一直下去，我能成为理想中的自己。
1.当你有了拼命想要做的事情，自律就不是那么难的事情了
为什么很多人做事很难坚持？因为坚持、努力、自律这些都是逆人性的事情。人总是不由自主的就会选择那条容易的路。而真正自律的人，他们早就把这种努力看作人生的常态，就像吃饭刷牙一样，是每天的日常，他们所有努力都all in在目标上，他们对对目标的达成充满了敬畏和渴望。
我佩服那些在健身房身材超好的漂亮姑娘，仔细观察你可以发现她们大多独来独往，很少在健身房里和人插科打诨，而是专注在自己的练习上。她们的身上充满了一种狠劲，那是对自己有要求，对美好自己的强烈渴望。
找到你现在最想要实现的那件事，量化结果，一点点积累，拼命去实现它吧！
2.真正的懒，是没有行动
我是一个手帐爱好者，也是一个痴迷做计划的人。但是有一段时间，我发现我在手帐上写下的那些目标仅仅就变成了纸上的空谈。确实，写下的那瞬间，我觉得实在太爽了，好像都可以完成，但没有行动来支撑，这只是一种逃避现实的手段而已。
回想没有做手帐的日子，就像一个忙着转圈的陀螺，找不到生活的重点和方向，只是被时间的海一直推着走。后来我重新拿出自己的手账本，一页一页翻，看着年初自己定下的目标，看着具体到每个月想要做的事情，我竟难过得想哭。
写下的这些，都是我希望成为的自己的一部分啊，可是我好像把它们都弄丢了。后来我又重新开始写手帐、列计划，只是这一次我多了一些敬畏和渴望，更具体的以目标导向来拆解我的任务，细化到人生中的每一天，并且真的是付出努力来实现它。
想要做的事情，不能只列了计划就好，想要健身，不能只停留在办卡的过程。想要变美，也不能只看别人分享的化妆视频。重要的是去做，在行动中不断调整和优化自己的目标，而行动恰恰也是最能给我们带来正面反馈的行为。
3.自律是可以练习的
我非常佩服的一位作家——村上春树，可以说就是自律本人。他坚持跑步20多年，每天过着早睡早起的健康生活，钻进书房完成文字创作，每天一写就是好几个小时，并且一直坚持到现在。这是他为自己的生活设定的雷打不动的写稿模式。
“写长篇小说时，基本都是凌晨四点左右起床，从来不用闹钟，泡咖啡，吃点心，就立即开始工作。重点是，要马上进入工作，不能拖拖拉拉。”
写作于我而言是痛苦又快乐的事情。痛苦在于要克服惰性，干着逆人性的事，但快乐在于你可以把你的思考沉淀下来，分享出去，通过不断地写，感受自己的进步。
自律是可以培养的，当你对自己不再妥协时，你离自律就又近了一步我想超越昨天的自己，哪怕只是那么一丁点。在人生里，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
自律是可以练习的，它像肌肉一样。明确自己想要完成的目标，每天坚持做那一到两件必须要完成的事情。当你早起不再觉得痛苦，当你写作能立即进入状态，当你不去运动觉得少点什么的时候，自律就已经成为你的空气，成为你的呼吸。
深到骨子里的自律，就时重复地坚持做正确的事。
波伏娃有一句经典的话：男人的极大幸运在于，他，不论在成年还是小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路。
女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着，她不被要求奋发向上，只是鼓励滑下去到达极乐，当她发觉自己被海市蜃楼愚弄时，她的力量在失败的冒险中已被耗尽。
我想，你渴望的一定是不平凡之路。
