你有焦虑症吗?解药在此

01

很多天没有在微信公众号发文章了,我很焦虑,焦虑到夜不能寐。

这也是我要坚持回柳州的主要原因之一,回去起码有自己独立思考的时间,在这里,每天都要跟老妈没完没了一些鸡零狗碎,不是我不愿意陪老妈,只是我很需要单独的时间,没人打扰,让我安安静静做自己喜欢的事情。

每天看着那些大咖,比我有钱,比我有名,还比我努力,人家每天勤勤恳恳更新,我快有一周没有更新了吧,我心急如焚,得了一个叫焦虑的病。

是我忙着带娃没时间吗?

不见得。

自媒体第一红人咪蒙,受伤了住院还一边打着点滴一边用手机写文章,还自嘲自己的一指禅神功得到了快速提升;有几十万粉丝的某记者(我不记得名字了),出差采访,回到宾馆同伴累到直接扑倒在床上睡觉,他拿着手提到走廊借着微弱的灯光更新文章......

比起她们,我算什么,不就是带个娃嘛……

努力挤挤,还是有时间的,这些做自媒体的人,哪个的时间不是挤出来的。

一定是我还不够努力。

所以,我得努力,加速度地努力前进!

02

我该怎么努力?

我之前以写流水账日记的形式写文章,木头一看,说,连个中心思想都没有,写写东然后又写写西,都不知道你想表达什么。

我备受打击。

想想,也是,便认真执行他的建议。

于是我每天都要花上半天都在掏空心思考,今天该写什么,今天的主题是什么,今天的题目应该怎么取......

导致每天动笔都是晚上九点的事情了,然后眼看着还有几个小时一天又过去了,就好像自己在考试一样的心态:啊,还有半个小时就要交卷了,我得赶紧写啊……

所以我的文章几乎都是凌晨零点之前发出来的,既影响了我的休息时间,文章的质量也上不去。

所以我得找一个我最喜欢的方式坚持下去,那还是写写流水账的日记。

一只特立独行的猫说,她开始最初的五年,每天都会坚持写1500的文字的博客,没有什么中心思想,就是纯粹的坚持写,但是文采不好,语言又不流畅,她不好意思公之于众,她只好把博客设置成只有自己才看得见。

十年后她打开一看,哇哇,当时是写了什么狗屎啊。

.......

看到名人也是从这样的菜鸟这样过来的,我就放心了。我特么居然不是特例啊……害我还天天担心自己的文采不好啊,语言不流畅啊,词不达意啊……

本来就是一个熟能生巧的活嘛,一上来就要我写什么主题,什么中心思想,荒废了十几年功力的我,臣妾做不到啊!

说到底还是坚持写,写着写着文笔就流畅了,写着写着词就能达意了。所以我首先应该做的是坚持写,而不是每天像命题作文一样,想着写什么,该怎么组织语言。关键是我还没有到那个水平啊。

03

木头的建议也许是对的,但执行起来有困难和偏差时,就要好好反省一下,调整战略了。

所以我应该是有灵感的时候,就按照灵感写一篇有主题的文章,没有灵感就把写作当成树洞,倾诉一下日常的鸡毛蒜皮,实在没得写,我就写我好美我好美......重复五百遍!(我好不要脸啊)

所以,只有行动起来,才能改善和去除焦虑,要不然,干在那里焦虑,是于事无补的。

别的事情也是一样的:没钱,那就行动起来挣钱;肥胖,那就行动起来健身或有节制的饮食;没貌,那就行动美容护肤选取好看衣服美美穿上......

在那里干坐着焦虑,事情是不会发生任何变化的,以你最喜欢的方式坚持行动吧,唯有行动,才是焦虑的解药。

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