主持人：大家好，我是主持人雁行。我今天采访的对象是晓晓，我们心泉成长的资深老学员，从一声不响的只是上课做义工到现在已经经历了两年多，我们可以一起来先看看晓晓外在的变化。
晓晓啊，第一次用这种方式和你交流啊，首先感谢你能接受我们的访谈，那接下来我们正式开始。
能说一下你以前是什么样的一个人，大致的状态是如何的？
晓晓：我以前是很容易紧张、害羞，连跟好朋友、认识好几年的好朋友都不敢进行语音。因为对自己的声音有很多的自卑。记得刚刚上班的时候在自己的办公室里面，可以一天一个字也不说。和我的同学朋友们一起出去吃饭、出去玩的时候，经常会不知道和别人应该说些什么。我就负责不说话、傻笑，这是我最擅长的。
14年的时候接触了心泉，上了一些育儿、P.E.T.课程也是不说话的，我记得那个时候有一天早上我到了教室里面，少华看到我签到，很激动的说，你就是陈敏啊，那个时候雁行也眼睛看了一下我，然后我就很紧张、很害怕地逃掉了。
主持人：那么那个时候你为什么会想到要去花钱成长呢？因为一来那个时候好象成长的人也不多，另外花钱买东西大家可以理解，花钱去自我成长，有点很异类啊。
晓晓：当时我是先报了P.E.T.，后来又报了李雪一天的体验课。因为那个时候在带女儿的过程中，我发现在带女儿的时候会经常情绪失控，对我妈、老公、女儿，会情绪非常激烈，其时以前也一直有的。
其实以前这些情况也是有的，但是在14年以前，因为接触这方面比较少，不知道应该去哪里、该找谁，然后之前自己也没有觉察到要通过一些自我的学习、成长会有改变。
P.E.T.的价格4800元一个人，对当时的我来讲，非常的贵，但是我想就是小孩一天一天长大，再拖下去对她没有一点好处，所以我咬了牙就付款了。
当时我报名的时候初衷是想要学习一些如何和孩子沟通的技巧，比如说，在她哭闹的时候，她要这、要那的时候，我应该如何应对，我当时是要学习一些技巧的。
因为每次孩子一哭，我就非常的烦燥、焦虑、愤怒，根本就没有办法好好和孩子说话，那时候也不知道说什么，就是有很多的愤怒，又舍不得对她发火，只能对老公愤怒了。
然后在我不知所措、茫然的时候正好看到心泉的广告，再然后就报名了。
主持人：这一堂在那个时候给你带来了什么？
上了课程以后，我才发现原来可以这样说话。以前我们发生的冲突的时候，经常说，你怎么·······，你怎么可以这样，你怎么怎么不好。上了课以后，我才知道要说我，我的感受，以前从来没有说过感受。我记得我在课上，老师让我们说感受，我只能说出高兴啊，开心啊，愤怒啊，不开心啊，好象就想不出什么感受来了。
从来不知道说话的时候，要表达自己的感受给别人。
要说大的改变没有那么快的改变。但是我发现当我女儿闹的时候，我跟她表达了，以我开头，表达了对我的感受，我的影响以后，我自己就稍微平静了一下，比如说本来怒气是十分的，我可以下降到九分、八分。
然后在我聆听的时候，我也会更有耐心、也知道应该怎么跟她说话。
另外回家用了技巧以后，有的时候很管用，有的时候不管用。而且技巧只对女儿是说得出来的，对其他人是说不出来的。
当时并没有意识到自己有发生了多大的转变，但是就是发现这个技巧很管用 ，没事的时候要多用，用的越多效果越好。
但是我虽然我没有意识到已经有改变，现在回过头来看，那时候潜移默化的已经有一些东西已经发生变化了，只是那个时候的我是没有觉察的。
主持人：那么如果现在让你来回忆一下，对你的第一次花钱上这种类型的成长课程，你现在的评价是什么呢？是值得的，还是浪费时间金钱，或者说感觉一般般。
我觉得花4800去上课，是非常值得的，因为这是我第一次愿意花这么多钱用在自己身上，用在提升自己的内在，而不是外在的穿衣打扮上，是真正的投资在自己的内在，是真正的对自己有用处的投资。
就是因为跨出了这一步，才让我后来慢慢接触了心理学，上了很多很多老师的课程，才让自己有了很大的变化。
我以前是那种为了省一两块钱可以花好几个小时在淘宝上挑挑拣拣的人，我现在觉得那实在是太浪费时间，有那个时间不如做些可以提升自己或者帮助别人的事情。
就是因为这个课程比较贵，我不舍得浪费这个钱，所以我上课的时候非常认真地听讲，然后每天回家都会做练习，不停地和我女儿交流。
主持人：你后来还在心泉这个平台上了一些进阶的课程，再后来你又去考了二级心理咨询师，那么你现在怎么会想到回到心泉这个平台重新来支持这个团队呢？
我觉得的心泉的行事风格很脚踏实地，而且行动力非常强。并且目标很明确、定位清晰，大家在团队里面分工合作非常愉快。
我做事喜欢方方面面都考虑齐全，然后尽量做到完美，但是越是考虑发现问题越是多，想着想着感觉事情太难做了，太难达到，最后事情只是在想上就终结了，都没有落实到实处。
而自从加入了心泉以来，我们每一件只要有了构想以后，立马会去行动，然后在行动过程中会有很多问题出来，我们再加以改进。
这个和一个人天天在家用脑子想啊想啊，这个差距实在是太大了。
因为我们有时候不是没有能力做这个事情，而是败在了头脑上想得太多，把太多的问题、困难扩大了，然后就始终无法跨出实行的那一步。
而且在团队里面，大家每个人都有自己擅长的东西，大家可以取长补短，就是发挥个人的特长，这样的工作效率也比以前一个人做会好很多。
主持人：未来有什么打算？
晓晓：我的定位是心理咨询师，主要是亲子、两性关系还有自我成长方面。目前是计划先搞线上读书会，再搞一些线下的读书会、沙龙，不断地积累经验、总结，提升自己，未来考虑从咨询师向讲师方向发展。
还有就是通过和大家的联结，分享自己成长的变化，然后吸引大家来共同成长。
主持人：非常感谢你今天的采访，也非常感谢你的信任，信任整个心泉团队，同时这个平台也会给你提供更多的机会来施展自己的才能，我们一起共同让每一个平凡的人都成为自己的明星，让我们的学员用真实的经历去影响别人，而不是靠空洞的表演去作秀。
主持人：那我们的今天的访谈就到这儿结束了。
欢迎大家关注由心泉主办的《对生命说是》读书会，带领人是晓晓和海燕。
敬请关注我们的下期访谈节目，如果你也曾经在我们平台参加过课程，或者也曾经给你带来了改变，欢迎和我们预约，我们愿意把你的故事分享给更多更多和我们同频的人。
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