01
有这么一句话：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”
不论我们做什么事儿，不管我们如何应对未来的生活，都需要保持一定的“压力”。这所谓的压力，才能转化为我们未来的动力。
可是，这里所谈到的“压力”，那并非是绝对的，而是相对的。
过分巨大的压力，会将我们的身心给压垮。而适当的压力，才能让我们的身心健康，激发我们该有的潜力。
比如说“折腾”的做人态度，到底对不对呢？从表面上看，做人折腾一点，那是有道理的。而从本质来说，极度折腾，就是在透支自己的往后余生。
为什么60后和70后，辛劳一生都感觉到不幸福呢？
他们努力了，也付出了，可就是没有收获。问题就在于，他们有福气都不会享受，只会让福气白白流失，越活越痛苦，越活越纠结，从而走到了“死循环”当中。
如果你感觉到不幸福，如果你感觉到不快乐，那我劝你不要过分折腾了，给自己一点休息的时间，那才是做人该有的态度。
02
折腾半生的60后和70后，是时候“三省吾身”了。
《论语》中有言：“吾日三省吾身。”
每个人，都需要时刻反思，自己做事的态度如何，做人的风格如何，处事的姿态如何。这般，才能让自己的人生得以长久。
一个人，如果不懂得反省自己，也不懂得反思自己的人生，那他就容易在辛劳的生活中，迷失了做人的方向，最后一无所得。
圈中有这么一位50岁的中年人，前半生透支生命赚钱，丝毫没有考虑过自己的身体。谁知道，他辛辛苦苦赚来的钱，还不够给医药费。
躺在病床上的那一刻，他才彻底明白，留得青山在，才能“不愁没柴烧”。一旦连身体都没了，健康都失去了，那再有钱，也没有用。
在上一年，有一位亿万家产的富豪离开了，终年才五十岁。这说明了什么？说明身体比财富还重要。没有健康的身体，就真的是“人在天堂，钱在银行”了。
年轻的时候，我们还能拼一拼，搏一搏。可到了中年或者晚年，就需要权衡利弊了。要知道，我们的命，不仅跟自己有关，还跟我们的亲人有关。
我们出了什么问题，伤心的，并非是外人，而是我们的家人。
03
人到中年，就不要再“逼”自己了。
当代的中老年人，都有这么一个习惯，儿女长大了，就帮他们买房买车，甚至还让儿女啃老，从而苦了自己。
这种做人的态度，到底有没有必要呢？我想，没有任何的必要。
有句话说得很现实，一代人只能管一代人的事儿，最多管两代人。如果你还想管子孙后代的闲事，那你岂不是会累坏自己？
有一些60后，掏空了自己的养老钱，给儿女买车买房。哪怕自己没钱，也到处向别人借钱，根本没有想过自己的未来。
说得难听一点，如果中途遇到了什么问题，身体出现了什么疾病，那他们又该怎么办呢？也许，就真的只能听天由命了。
人老了，就不要再“逼”自己了。可以的话，多想想未来的养老生活。对于儿女，凡事尽力而为，但一定不能让自己处于万劫不复的困境当中。
很多人会觉得，这种做人的态度，会有些自私。我想，人活一世，首先要自己过得好，才能让别人过得好。如果连自己都活得不幸福，那人生又有什么意义呢？
所以说，别再逼自己了，轻松点生活会更长寿。
04
人老了，这么“活”才算成熟。
毛姆说过这么一句话：“人生是一片无法摆脱的混沌。人们在这种无形的力量的驱使下四处奔波，但是对这样做的目的何在，他们却一个也回答不出，似乎只是为了奔波而奔波。”
毛姆的这番话，道出了60后和70后的人生状态，为了奔波而奔波，丝毫不清楚自己为了什么，可以得到什么。
盲目去过一生，那是有问题的。就像有些悲催的人，到了老去的那一天，才发现人生白活，没有什么意义。
最好的“活法”，应该是听从本心，抛弃世俗，按照自己的想法，去过好这一生。
就像当年明月在《明朝那些事儿》中写的一样，成功只有一种，就是按照自己的方式去度过一生。
这里所谈到的成功，并非是世俗意义上的成功，而是对于“自我人生”的肯定。
想停下来休息，就停下来休息，不用管别人说什么；想安静点生活，就安静点生活，不用管他人的眼光；想平淡过一生，就平淡过一生，不用管他人的闲言碎语。
自己的生活，由自己做主。如此说来，60后和70后，就该听从本心，换得余生清欢。
文/舒山有鹿
