一年前踢球断了前交叉韧带（十字韧带），中间的痛苦省略一万字，懂的人都懂，在这我也不再赘述了...
当时在北医三院做的手术，现在的情况，自我感觉恢复了有80%吧，慢跑和打球这样的运动还是可以的。膝盖偶尔有些不舒服，伸直有点怪怪的，下雨天有点说不上来的感觉，不是疼，可能是酸吧。
去复查了，复查医生说，钢钉位置不对，正好顶着韧带，还说，伤口处可能有增生，最好关节镜清理一下。如果没有不适，可以不取，自我感觉良好就行。
考虑到，北医三院是行业lead，权威。我还是决定做吧，既然医生也建议我的情况最好是做吧。对于取不取钉子，又纠结了好久。医生说：小手术而已。
上次断叉时候医生也说是个小手术，可是对我一个大男人造成的伤害绝对不小于失恋十次。不知道是不是只有我，现在对小手术这三个字，充满了恐惧。想到腰麻，背后一阵冰凉...想想拐杖，搞不好再次掰腿，一团乱麻...于是，又一次的疯狂上网查，问叉友，都说可取可不取，其实医生也说了
于是，预约，挂号，等通知...
突然接到医院通知，说有床位，安排入院...
走吧，又有什么比身体健康更重要呢，请假，交接工作，我又一次住院了...
住院第一天：
交押金，抽血，忙忙碌碌...
护士小姐姐也说，钉子不必须取呀，我说取吧，我好不容易已经做出决定了...虽然我是确实有些不适才取的，不过就算没有不适，想起身体里这个钉子，我也总觉得有点介意，应该也会取出来。
住院第二天：
医生来记录我的身体状况，说了说注意事项。还说，这样的小手术，我们不会给你做太多的检查...
我对“小手术”三个字又紧张起来。医生告诉我，手术定在明天下午（星期一），因为取钉手术是最简单的手术，一般会安排在比较晚的时候
住院第三天：
从晚上开始禁食禁水...上午照了一张膝盖X光，一张胸部X光，中午被推进手术室...接下来，漫长的等待...期间有人来询问我一些情况
腰麻again，酸爽...整个手术过程中，都是可以承受的...紧张大于疼痛。然后被推进手术室，医生就开始手术．
取钉之前是用关节镜做关节的清理，检查后, 医生说你确定你膝盖能伸直吗？钉子顶得挺严重，我回答说可以阿，只是感觉有些疼．医生说：拔掉后你伸直就会轻松啦．
过了一会，检查和清理作得都差不多了就开始取钉．这个时候能听见有锤子凿东西的声音. 取钉还出了一个小插曲, 听见医生说 缺改锥,缺拔钉器, 拔不出来.找来了改锥,总算是把钉子拔了出来.
大约半个多小时, 手术完成, 我被推回病房. 一个半小时后才让喝水, 两个半小时后才允许吃饭, 四个小时才允许坐起来,这是为了让血液不流向伤腿, 防止肿胀. 大约一个小时后麻药就开始渐渐散去,开始感到伤口痛. 腰麻的肿胀感一直不消, 有些疼
第四天：
出院回家啦！要求2周后回来拆线，坚持踝泵训练，医生取钉后也需要康复，但是会比之前容易很多很多倍。取掉了钉子，对我来说，像是卸下了一个沉重的心理负担，感觉轻松了很多，接下来回家练腿啦
北医三院取钉后康复计划如下，仅供大家参考
给叉友们的建议：
觉得有不舒服还是建议回去复查，如果没有问题，那最好了，不要因为懒得去耽误了最好的时机
