近期我非常的忙碌，焦头烂额：
●餐饮店里急缺人手，每天需要去店里顶班
●服装店里业绩不理想，成为公司会议上重点关注的对象
●父亲生病住院，而我没有时间回去看他
●为期五天的庙会，我们每天要过去摆摊（需要在极度缺人员的店内再想办法调出两个员工去庙会）
●孩子每天要练琴和学英语
●俩孩子每天会要大吵大闹N次
●我自己的体检结果不理想，需要隔三差五的去省城检查
●我跟老公每天各自忙碌，沟通越来越少，关系趋于紧张
... ...
跟很多职场女性一样，我也是白天上班，晚上“加班”。这里的“加班”并非是职场工作，而是下班后在家里的家务：带娃、做饭、洗碗、洗衣、拖地。然后沙发上还趟着一个“老大爷” .
越来越感受到自己前半生欠下的债太多了，好像还不清楚了。与此同时，我开始怀疑自己了，无论是作为儿女、人妻、人母或者是老板，每一个角色都没有扮演好... ...
好想大哭，也深刻地理解那句话“做女人难”，尤其是咱们中国的现代女性真的好难啊！
“我讨厌现在的生活！”
“那你想要什么样的生活”
“理想的美好生活！”
“什么是理想的美好生活？”
“就是... ...”
上面是我脑子里的两个自己在对话。
我只知道我想要美好的人生，但是不知道美好的人生到底长啥样！
直到这两天读了这本《美好人生运营指南》，我从中找到了答案。这本书的作者一稼自述自己曾经是上海交大的高材生，后来又考进哈佛MBA, 毕业后就职于渣打银行，后又辗转到硅谷从业，表面上风光无限。但是内心非常焦虑和迷茫。在硅谷的几年时间里，她开始不断地学习和进修，总费用将近100万。在各类名师的悉心指导下，一稼得以站在巨人们的肩膀上，并不断地以令人咂舌的速度进步。5年的时间，她彻底颠覆了伴随自己整整30年的思维和生活方式，生活也随之有了翻天覆地的变化。
《美好人生运营指南》这本书从7个维度，分享了作者人生管理的思维工具与行动步骤。
这7个维度是：目标、情绪、情感、工作、使命、财务和健康。
读完正本书之后，我恍然大悟，原来真的有人可以做到“左手事业，右手家庭”。
而且，我从中得到了一种内心的力量：只要我用“正确的方法足够的努力持之以恒的坚持”，我也可以在不久的将来实现我的美好人生。
书里从7个维度剖析了如何实现美好人生，而对于现阶段的我而言，对我影响最大的是“目标”、“财务”和“健康”这三个命题。
目标：
成功学大师托尼.罗宾斯说，这个世界上没有懒人，只有目标不清的人。
清晰的人生目标不仅是实现自我、摆脱焦虑的第一步，更是吸引有用的资源，最终实现目标的重要一步！目标越清晰，帮我买的能量就越多，也就越容易实现目标！
确立自己的人生目标的首要任务是想清楚什么对你来说是最重要的。
请认真想一想，现阶段的你，哪些对你来说是最重要的命题？
人生的命题很多，书中从7个命题来分析，但是我们不可能同时能把这7个命题都做好，我们需要取舍，找到现阶段最最重要的命题，并且攻克它。
在知识付费的年代，人们慢慢从之前的囤货转为囤课了。
昨天看到有绘画的课，买，希望自己能成为一个“画家”；
今天看到有学英语的课，买，希望自己能跟英语为母语的人流离交流；
明天看到有写作的课，买，希望自己哪天也能出书；
哪天又看到时间管理的课，买，希望自己能成为时间管理达人；
... ...
就这样，什么都想学，什么课都买了，结果什么也没有学会。兜兜转转一圈下来，还是原来那个自己，扫描件都没有变。除了浪费一些学费以外又多添了几分焦虑。
所以，千万不要贪心，一次只选择一两个命题就好。
等你 攻克了这两个命题之后，就继续攻克下一个。直到你的生命轮可以滚动起来！
财务：
一稼老师说找她咨询的人里面，90%以上的女性关心的是自己的工作、爱情、使命等命题，很少有人会关心自己的财务问题。
通常人们尤其是女性，对理财有两大误区；
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误区一：理财，会最好，不会也没有关系
误区二：不用学理财，会赚钱就行**
然而，随着我们赚的钱越来越多，我们花出去的钱也越来越多。你会发现，十年来你的工资可能涨了好几倍，但是你依然没有钱。如果你忽然有个急事需要你拿出5万元的现金，你都不一定能马上拿出来。
在《美好人生运营指南》中的“财务”篇里，一稼老师针对理财小白就给了几个非常中肯的建议：
●存钱，越早越好
●投资之前先买保险
●买保险一定要买对险、买对人、买足额
●普通人请远离个股，选择大盘指数基金
●最优化、简便的基金买卖方式是定投加再平衡
●理财的重点是分散、分散、分散。
●当遇到高收益、低风险的投资机会时，请格外小心。
健康：
健康，也是现在的人越来越关注的一个话题。网上有句形容健康的话，我觉得特别贴切:
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”1“代表健康;”0“代表权力、地位、名誉……只有当你拥有”1“时，后面的”0“是越多越好，代表你的财富。但当你的”1“不存在时，再多的”0“也是徒然，因为你一无所有。**
一稼老师在书中提到，保持健康其实并不能，只要我们掌握身体的规律，养成科学良好的生活习惯，就能逆生长，每一天都比昨天更健康、更美丽、更精力充沛。
而书中提到的科学良好的生活习惯，其实非常的简单和接地气，任何一个人都可以做到：
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第1个好习惯：每晚10点前睡觉；
第2个好习惯：睡前放松大脑（冥想）；
第3个好习惯：多吃蔬菜，少吃荤菜；
第4个好习惯：细嚼慢咽；
第5个好习惯：适量喝水；
第6个好习惯：有氧运动30分钟；
第7个好习惯：深呼吸训练
（腹式呼吸：吸气7秒，屏息28秒，呼气14秒）
（10次为一组，每天三组**）
读完这本书后，我开始慢慢的知道自己理想的美好人生是什么样子了。虽然它还不是特别的清晰，但是至少我有了方向和目标了。
上文中总结的是于现阶段的我而言非常重要的内容，也是我接下来的行动清单。那么，现阶段的你最重要的命题是什么呢？如果你还不知道的话，不妨来读一读这本《美好人生运营指南》吧！
写在最后的话：
我是伊伊Eleven，一个爱阅读爱学习并且想要跟孩子一起成长的宝妈。如果你喜欢我，可以添加我的微信JDD5201314或者455723265（添加时请备注简书）
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未来很美，我们一起向前**！
