看见自己的念头,并不以为真,就是自由。

特写这篇文章——感谢侯锐,给我上了重要一课。 “不着相,不分别”

10月份的基础篇,现在进入宣传推广阶段,之前也有很多人联系过我,我也联系过很多人,要把10月份的课程信息再推广一遍,看着自己的信念,带着觉知的发送信息:

1.有念头出来:这个人我影响不了,不是一个级别的就。影响也得让格格出马。
想到老师上课说的话:是一颗小草就做好小草,在每一个动作练习中积攒自己的力量。
调整行为:任念头飘过,做自己当下该做的动作,继续发送信息。我能做什么?把课程的信息发送出去。最基本的告知,我可以出色完成。

2.有念头出来:这个人不是成长的人就,看不了自己,还在外求中。
想到侯锐,想到最开始对侯锐的印象:在群里各种反叛,在公开课玩儿游戏,抖腿,吊了郎当的样子,当时他要报名工作坊,我心里确实有一念“干嘛来呀,”还有一念,不懂林老师一直拉扯着这个人干嘛?…… 
但是侯锐在工作坊上的表现,着实给了我震撼。我错了,我又一次看见了自己的“着相、分别、执着。” 佛说,众生都是佛,凡夫眼里都是分别。我看见了我的分别执着。众生本自圆满具足,而我认为有的人具足? 有的人不具足?

8月24日工作坊微信群侯锐分享存录:

@大格格 格格 看了你分享 我想说的是 我对你感觉是第一次群里质疑王淼的各种报名内容时你瞬间站出来的体贴温暖 第二次一阶的时候整个过程里感觉到的是你是一个受压的2号 受压好像很深 因为过程里感觉到你的矛盾 你的外在给别人很多人拥抱和所谓的关心的状态是那种强迫自己的 是那种非真实感情流露 我记得最清楚的两个点 一个是老师上课时你在我旁边的时候我跟你下意识的黑色幽默后你的第一反应是不爽并且不接招 一个是你最后那天你总结发言的时候你很想对所有人表达你的爱 但恰恰你表现出紧张并且焦虑不安的状态 我好像明白你为什么会主动组织这种课程 并且这么长时间 就是那种对抗 如果你说你这次有身体连接的感觉 那可想而知你曾经几年前的状态是有多受压 真的无法想象 但是对我而言 非常感谢你对九型人格这个内容的发扬发展 也很希望你能慢慢从你的压力状态下走出来吧

@王润红-6w5-太原 姐 说实话 很感谢一阶的时候你和你跳舞的时候你的大方回复 不过看你的觉察日记才知道你只是在机械的掩饰自己内心的跳舞哈 不过我真没感觉到你不真实 拥抱的时候可以感觉到你那个时候是临在的 看见你的泪水的那种感情释放 最后说一下我之前对几乎所有人的觉察日记都没有任何兴趣 更不会看或者回复 一阶以后我却很喜欢看所有人的觉察日记 去一起感受

格格说看到侯锐的话,很温暖,很感动。 我想说,我也一样的感动。是来自于生命的感动。 而正是这一份份生命感动的累积,让我看破我自己的“荒唐”。写上这个,有欣喜的眼泪流出来,生命中仿佛又多了一份爱。

那我如何认为的呢? 我如何来分别的呢? 穿着棉麻宽松的就是修行人?面容和善的就是修行人? 朋友圈发一些身心灵文章的就是追求个人成长的?还是每天跟我互动点赞的才渴望成长?我看见了这些念头,真实觉得可笑。怎么可能呢?

当下转念:不做预设,不做头脑的分析筛选,探索生命的路,人人智慧具足,我只管发送消息,时间是否合适,看对方当下的需要。但这并不意味着什么? 并不能给她贴一个“成长”与“不成长”的标签。

看见自己的分别执着,放下它。再去发送信息,头脑是寂静的。这是我要分享的,我能提供给你的,并且我真切体验到的,如果你需要,那正好;如果此刻不需要,下一次我再给你发送,也许那时候你有需要。

谢谢你,侯锐。让我看到这个。对我非常非常重要的。对不起,请原谅。

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