我们总是高估自己一年做的事情，却低估自己10年做的事情

这是写梦想清单的时候最容易犯的事情，我们总是轻而易举的在一年之内列举很多很多想做的事情，我们以为能够做完，但精力在那里放着。关于列举梦想清单我们必须知道的几件事情：

1 以终为始

以前看到那些把一年之内都安排的很好的人，总觉得他们很酷炫，但是当你真正学会这种方法，无怪乎就是以终为始，先拉高自己的视野和格局从一年或者从5年来倒推我们每一年，每个月，每个周，每一天应该做什么。

李欣频老师说过当你把自己的水平线拉高的时候，我们才能看的远，看的更加清晰，那些我们认为不可能的事情实则也就那么回事。（我是李欣频脑残粉）

2 量化你的目标

你不能列计划的时候总是说我要跑马拉松，你应该更加清楚的列出计划，比如每月跑量，每周跑量，每天的跑量，这样在你做检视的时候你就知道你的进度完成的怎样，没有检视的人生就像是你把钱扔进银行不知道；又比如你读书，你要多少本书，每年读52本，一周一本，还是每年365本，每天一本，量化你的目标让自己更加清楚每天都离目标有多远

3 专门的本子列下梦想清单

用一个专门的本子把你想完成的事情一件件写下来，可以很大可以很小，但是只要你内心想完成的都写下来，你可以写100件只要你写的出来，然后从中选择你最想完成的，那些因为别人做的特别好的你羡慕的事情就划掉吧，或许那不是你真正想做的，要不然你怎么可能迟迟都没有动手，比如有些人总是说要学英语，如果不是真正的喜欢，从心底里喜欢，就不要把这件事放上日程，你永远不知道你在不需要的事情上投入的时间是多么的浪费

4 简化你的梦想清单

我们总是高估自己一年完成的事情，低估自己10年完成的事情。经常会看到一些人在一年里列举很多目标，但是精力有限，我们发现最后总是有我们不能完成的，产生的结果就是我们经常后悔，经常自责。这会大大打击我们的自信和积极性。简化你的清单，去过翔哥或者梦想行动家活动的人都知道，在梦想金字塔里，在每一项里最后都简化到只有一件事情。那件事情才是我们最想完成的，要懂得舍才有得，欲与熊掌不可兼得，不要太贪心哦

5 平衡

列举梦想清单一定要想到平衡，金字塔的最底部是，身-身体健康，心-心智成长，灵-内在修养，工作--你的事业，家庭--你对家庭的关爱和关心，最上面是你年终极梦想，在这六个方面只有做到平衡，你才会感到富足和幸福，有其中任何一项没有被平衡到，你就会感觉你出现问题了，很明显的一个方面就是一线城市里面的高强度生活，让我们总是和家人相聚的时间很少，总是加班加班加班好似无休止的都在加班，看到这里我们是不是应该做出改变。还有一点我们高强度的工作而不锻炼总是导致我们身体先垮掉了，这样做还谈什么梦想，我们能走的比梦想远吗？其他方面也是一样的道理

6 拆解你的目标

做到了以上几点就可以开始拆解你的目标了，你不能说你想成为一个百万富翁就完了。你的知道你和这百万之间的差距有多少？你有什么？你希望你通过什么得到这一百万？你的财商够吗？你将会在哪些方面提高自己，把这些问题从五年的高度拆解到一年再到一个月，再到一周，再到每一天。只有对自己有清晰的认识，才能做出更加符合实际的目标，只列目标，不分析优劣，容易在目标上受挫。拆解后的目标更加有可执行性不是吗？

7 检视细化你的目标

只有在行动的过程中你才知道你当时规划目标的时候有什么不合理的地方，定期的进行检视调整优化，调整优化不是让你把目标换了，而是在小步骤上或许有了更加便捷的方法能够让你更快的达到或者有什么人能够帮助你更加快速的达到，懂得和人联结为自己的梦想助力，没有检视的人生不值得活

在前天我就发出了昨天是能量最强的一天，是写梦想清单最好的时候，你向宇宙下的订单很大程度上能够被感知到，有梦想清单的生活你会感觉到很奇妙，本来只是脑子里的一个想法，不久你会发现：诶，我当时也就那么一想一写，现在竟然实现了，实在是不可思议了。而且当你有梦想清单的时候，那些曾经令我们烦恼的人，事都不在我们的视线里，我们内心会更加淡定和自由，会比常人更加感恩和感激，幸福洋溢！

如果昨天你已经写下了自己的梦想清单，请不要把她留在你的抽屉里，床头，带上她和你一起奔走，有时间就去翻阅你的梦想清单，不断审视你自己，你做的每件事情应该都是为你的梦想助力。

2015年的十二分之一已经过去，你的目标完成了十二分之一了吗？李欣频老师说过在2015年9月份之前是能量颠覆的半年，后半年将会变化很少，尽量把你最想完成的事情在9月份之前完成，转行也好，干嘛也好，总之宇宙能量是很大的，你要相信自己

有梦想清单的人生不一样，你也来！