《西藏生死书》:了解死亡为了更好的活着

《西藏生死书》是2011年4月由浙江大学出版社出版的图书,作者是索甲仁波切,由郑振煌先生译。




索甲仁波切通过本书深刻的剖析了如何认识生命的真义,如何接受死亡,以及如何帮助临终者和亡者。

我认为本书主要是写给活着、正在面临死亡或已经去世的一切芸芸众生。

事实上,在国人的观念里,死,是一个很忌讳的词。

《西藏生死书》里说,我们是一个没有死亡准备的民族。然而,没有人能在一生中躲开死亡对心灵的冲击。

“死亡是一个必将到来的盛大节日。它终将到来,我们无从躲避。”从这个意义上说,死亡教育是人生的必修课。

其实这本书读过好久好久了,感触最深的就是当你学会了怎么死,你也就学会了怎么活。尝试用“爱永远是胜者”的观点去面对生活,就能开启一种全新的生活。把生命中的每一刻当作天长地久,这才是唯一的天长地久。我想也是本书直至心灵的意义。

最近一次跟老妈聊天,脑海中经常浮现她总在提及的一段话:“你爸已经走了好几年了,等我到99岁,你的孩子长大成人后我再去找你爸,真是有那么天一天我走我的,你做你的!”。

印象中这是老妈第一次这么随意的和我提“走”这个词、这件事。虽然刚刚60余岁,我们确没有过这么正式的谈及“死”这件事,我甚至还没接受她“逐渐老了”这件事。

是的,有生自然有死,每个人迟早都需要面对死亡。当我们还活着的时候,我们可以用两个方法处理死亡:忽略死亡,或者正视自己的死亡,以减少死亡可能带来的痛苦。不过,这两种方法都不能让我们真正克服死亡。

书中以佛教信徒为主线,把死亡视为是正常的过程,作者认为只要我还活在这个地球上,必然会发生死亡这个事实。大意是在告诉大家死亡是逃避不了的。

事实上,我们都希望死得安详,但如果我们的生活充满压力的世界里,如果我们的心总是被愤怒、执著或恐惧等情绪所控制,我们显然也不可能奢望死得安详。

如果可以我真的推荐大家去阅读本书,去感知这份精神食粮,一遍又一遍地读,不断地思考,并应用于日常生活之中。也只有这样我们才会明白“如果我们希望死得好,就必须学习如何活得好,如果我们希望死得安详,就必须在心中和日常生活中培养安详。”

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