帕金森病患者“濡养神经和滋补大脑”的主要作用在于通过调整饮食、锻炼、精神调摄和药物滋补等方式,改善患者的阳气虚弱和肝风内动症状,从而减轻病情影响,延缓疾病发展,以此达到提高患者生活质量的目的。具体广大患者可以参考以下几个方面;
“濡养神经”是指通过一系列的饮食、运动和精神调摄方式来调养神经系统,使其保持正常功能。 1、在饮食方面;帕金森病患者要注意以清淡饮食为主,避免过多摄入辛辣、刺激性食物,尽量多食用富含维生素B群和抗氧化剂的食品,包括新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮和优质的蛋白质。 2、在运动方面;适当的体育锻炼可以促进血液循环,加强神经细胞的营养供应和新陈代谢,有助于缓解帕金森病的症状。建议患者在选择锻炼方式时,尽量以慢跑、跳舞、骑车、太极拳等低强度的有氧运动为主。 3、精神调摄方面;稳定的情绪也是濡养神经的重要手段之一,保持心情愉快、避免情绪波动对于神经系统的健康至关重要。
“滋补大脑”是指通过补充营养物质,提高大脑功能,从而改善帕金森病患者的神经症状。 王世龙医师认为,滋补大脑的关键是补充气血精液,增强大脑的营养供应和功能。其中,气是运动和功能活动的基础,血是营养神经细胞和组织的重要物质,精液是人体精神活动的物质基础。因此,注重调整患者的生活习惯和情绪状态,以及药物补充,可以起到滋补大脑的目的。 1、生活习惯;健康的作息规律是身体和大脑的基础,保证充足的睡眠不仅能够提高大脑的养分供应,还有助于神经细胞的修复和增生。此外,对于帕金森病患者更需要有意识地规律自己的生活习惯,如定时进食、饮水、排便和运动,以促进体内能量的平衡和代谢的顺畅。
2、情绪放松;情绪和精神状态对大脑功能和整个人体的健康都有着深远的影响。因此王世龙医师建议患者应该避免过度使用脑力,适度休息,给大脑一个放松的机会。此外,建议患者通过心理调养、冥想、深呼吸等方式来放松心情,避免焦虑和紧张的情绪,有助于减轻神经系统的负担,提高大脑的工作效率”。
中医中药治疗进行补充
关于帕金森病的治疗,目前西药依旧是首选方法,常见如多巴胺类药物、抗胆碱药物等对症治疗,改善帕金森患者的症状。但由于西药多为化学制剂,长期用药会产生一些副作用,如运动症状反弹、神经失调、恶心、便秘等。所以这个时候,中医中药治疗是一个良好的替代方案。