1、 吃点好吃的，喝点想喝的，点个外卖，看看喜欢的剧，放松一下吧
2、 放下一切练练瑜伽或是去跑跑步
3、 和朋友去唱K 吧，或者自己在家唱跳也行，把不开心都释放出来
4、去爬山吧，站在山上的感觉是那么的奇妙，好像此刻的自己谁也不属于，只属于大自然，也可以在山上喊出来
5、 大哭，有时候哭出来就好了，学着也跟熟悉的朋友抱怨抱怨，谈谈心
6、把自己收拾得干净利落一些，看着镜子里还不错的自己，也会对明天更有信心呢
7、在家大扫除吧，学着给餐桌、茶几铺上桌布，试着买点鲜花或者干花插在花瓶里，布置在客厅显眼的地方，把家里的每个地方都布置的干净漂亮，心情也会变晴
8、学着下厨吧，亲手做点自己想吃的，或者是请最好的朋友来吃，下厨的时候真的很放松，做好了也很有成就感
9、看一部喜剧电影，哪怕喜剧也能中途看哭，但最后一定是开心的
10、学着也在家种点绿植吧，有一种孕育新生命的感觉
11、试试写日记吧，把日记本当成朋友，想象它是最懂你的人，你可以想说什么就说什么，不用再看任何人的脸色，也可以抄抄诗词，感悟令人陶醉的诗句
12、也可以打打游戏，在游戏里发泄一下
13、去旅游，有钱又舍得就走得远一点（最近出国就算了），没钱就走得近一点
14、去乡下吧，也过几天没有网的日子，关掉手机，钓鱼、种地、砍柴、挖笋、摘果子、烤地瓜，其实除了手机还有很多好玩又有趣的事
15、去结交新朋友吧，除了有好多有趣的事，这个世界上还有好多有趣的人
16、学喜欢的乐器，全身心的投入，去享受去体验
17、学一门喜欢的外语，然后你会开始追有关这门外语的新剧，学习相关的文化知识，你会看到一个更自信自己
18、去做个指甲吧，做个自己喜欢的颜色，或者网上买指甲油自己涂也行，做一个美美又精致的自己
19、换个发型，染个发色，从头开始快乐起来
20、买一样自己一直想买又不舍得买的东西（资金允许的情况下），鼓励一下自己
21、有一天或者半天的时候选一本书看看吧，或者给自己定一个定期看书的计划，丰富自己的精神世界
22、去做陶艺，画油画，看展览吧，去看去创造一些美美的东西
23、逛街买买衣服吧，打扮打扮自己，虽然今天不开心，但老娘依旧是美的
24、洗个美美的澡，敷着面膜泡个脚，舒舒服服睡一觉
25、逮着机会也犯二吧，谁说成年人就一定要一本正经
26、找时间骑骑单车或者小黄车吧（车技不好还是算了），吹吹风感觉自在又舒服
27、做做手工吧，做的时候很投入很放松，做完也很有成就感
28、有机会去申请做自愿者吧，或许做一些有意义的事，你也会觉得自己有不一样的价值，能帮到别人的地方也尽量帮帮忙，赠人玫瑰，手有余香
29、秋天去看枫叶林，冬天去滑雪，春天去花园看花放风筝，夏天去吃冰
30、周末也去去汗蒸房，感觉蒸一蒸很不错
31、缘分到了也交个可靠的男朋友
32、早晨去公园和公园里的爷爷奶奶跳跳早操，打打羽毛球，还有打陀螺，你会发现爷爷奶奶都是高手
33、九月份的桂花很香，闻着香香的花心情也会变好
34、给自己报一个运动项目的课吧，游泳、跆拳道、普拉提、攀岩、爵士、钢管舞、都可以
35、去吃火锅，火锅真的是快乐源泉，有什么不开心，一顿火锅就好了，还是不开心那就再吃一顿
36、去游乐园坐过山车啊，一上去只有害怕，顿时脑子里别的就都没有了
37、撸猫，世界上还有什么比撸猫更让人开心的事
38、买炒栗子、烤地瓜吃，冬天的绝美搭档，吃到嘴里就是甜甜的
39、出去找个美美的地方，画个美美的妆，叫上朋友去拍照吧，所有的都是美丽的，心情也一定会美丽
40、早上去逛早市买水果、买菜，傍晚也坐在路边摊吃个烤串、喝点小酒放松一下，生活不过如此
尽量让自己慢下来，哪怕今天不如意，我们还有明天，你会发现，慢下来去生活往往会有不一样的收获。生活大家都有，但快乐要自己创造！
