每个宝妈想必一定要有这样的苦恼，总有那么几天孩子突然变得不好好睡觉了。

有的宝宝越到晚上越精神，还得妈妈陪着玩；有的宝宝，非要妈妈抱在怀里在房间里走来走去才肯睡；有的宝宝总是睡不沉，稍微有一点动静就醒来；有的宝宝则是习惯性地在夜间哭泣，非常熬人。

宝宝睡不好觉，严重影响宝宝的健康成长，面对如此众多的宝宝不睡觉现象，怎么做才能让宝宝按时进入甜蜜的梦乡呢？

今天小鸟来推荐下面这些优质的绘本，让孩子在睡觉来听一个绘本故事，跟着故事一起进入梦乡吧！

1、你睡不着吗

森林里住着两只熊，一只叫大大熊，一只叫小小熊。白天，他们一起玩；晚上，大大熊领着小小熊回到熊熊洞里。但是小小熊睡不着，因为他怕黑，大大熊为他点上盏小灯。可小小熊还是睡不着，还是怕黑。大大熊为他点上大一点的灯*后连灯王都点上了，但小小熊还是说怕黑——熊熊洞外的黑。这下大大熊可就为难了，因为就算把全世界的灯都点亮也照不亮外面世界的黑呀。怎么办呢？*后，大大熊牵着小小熊到熊熊洞外，大大熊抱着小小熊，面对外头漆黑的夜晚，只见星月当空，温柔如水的月光下，小小熊竟自然而然地在大大熊温暖、安全的怀抱里心满意足地睡着了。其实我们应该知道“小小熊”期盼更多的，是“大大熊”的怀抱！“小小熊”一直说着怕黑，其实是在期盼着“大大熊”抱着自己，陪着自己入睡。月亮是光明的，可是“大大熊”的怀抱才是比月亮更光明的“月亮”呀！这个睡前图画故事温馨感人，值得一读再读。

2、晚安，月亮 

在绿色的大房间里，一只小兔子躺在床上。"晚安，房间。晚安，月亮。"他向这个灯光柔和的房间里的一切熟悉事物：三只小熊坐在椅子上的那幅画，座钟和短袜，小猫和手套，等等的所有东西，一一道晚安。

　　在这部深受一代代读者喜爱的经典儿童文学作品中，安静诗意的文字，与柔和平静、催人欲睡的画面，共同创造了一部完美的睡前故事书。它从孩子的视角出发，获得了无数大小读者的喜爱，荣誉等身，经久不衰。自1947年出版至今，不同译本已发行超过2000万册。

3、晚安，大猩猩

夜深人静，动物园的管理员去跟动物们一一道晚安。调皮的大猩猩拿走了他挂在身后的一串钥匙，从笼子里溜了出来，还偷偷放出了大象、狮子、长颈鹿……就这样，动物们悄悄地跟在管理员身后回了家……

《晚安，大猩猩》全书文字并不多，但幽默耐读、温情脉脉，图画更是闪耀着一种宝石般的卡通色彩，整个故事就像是作者用浓浓的夜色与五彩缤纷的荧光粉画出的一个梦。活泼俏皮、栩栩如生的动物形象让人忍俊不禁；而气球、小老鼠、大香蕉等一系列精心设计、充满童真童趣的细节更是能让孩子们立刻融入其中。读完这个热闹又有趣的睡前故事，大人一定会和孩子们一起哈哈大笑！

4、梦的守护者

的守护者要守护所有人的睡眠，小图比亚斯有时会受到一些小小恶梦的打扰。比如，在睡着之后，他会梦见下雨了。这时，梦的守护者就会来帮助他。他不仅守护小图比亚斯的睡眠，还会为他撑开一把雨伞。格斯弗老奶奶有时会睡不着。每当她躺下时，总是想着好吃的香草果冻布丁，就会饿得无法入睡。这时，梦的守护者就会来帮助她。他不仅守护格斯弗老奶奶的睡眠，还会为她准备一份美味的香草果冻布丁……那么，谁来守护梦的守护者的睡眠呢？

5、睡觉去，小怪物

睡觉的时间到了，小怪物依然精力旺盛，兴致盎然地满屋子跑个不停……做爸爸的只好采取武力措施，将小怪物强行抱起，准备将他扭送上床。被爸爸控制后的小怪物，用自己的小心思跟爸爸斗智斗勇，对爸爸提出的要求不停地说“不”,尝试了很多小花招来拖延上床睡觉的时间。

这是比利时绘本作家马里奥·拉莫自编自绘的故事书，看似简单，但剪裁得当，体现出一种简洁明快的美感，是一本能让孩子们迅速产生共鸣和认同感的图画书。

6、再过十分钟就睡觉

每个孩子都有属于自己的故事空间。在这个空间中，孩子充分享受着想象的魔力。睡觉前，也许每位父亲都有过故事中“爸爸”的经历，大声哄着孩子“还有10分钟就睡觉啦！”而孩子仍旧会利用这短短的时间享受自己正在做的事情。也许可以多看两眼动画片；也许跟小宠物多玩一会。

故事以小仓鼠正在电脑前发布旅游信息作为开篇，小男孩的宠物仓鼠作为导游，衔接着现实与想象。这正是孩子所期盼的，他们希望自己的宠物能成为自己的“小助手”，并且他们都很享受与“小助手”一起去做某些事情。

故事中的小男孩正与宠物仓鼠一起招待来观光的客人。在爸爸的倒数声中，一系列的观光项目被作者用丰富的画面表现出来。虽然文字量不大，但故事异常紧凑、连贯。随着游览的结束，小男孩也爬上床、进入了梦想。

7、等一等再睡觉

小熊巴尼和爷爷生活在一起。晚上，爷爷喊他上床睡觉，巴尼却找出各种理由说“等一等……”。巴尼喝了一大碗燕麦粥，又洗了个舒服的泡泡澡，还听爷爷讲了可怕的故事。这些事做完后，巴尼却还是不肯去睡觉。于是，爷爷和巴尼一起在床上跳起了舞，还把床蹦塌了。爷爷很快就修好了床，这回该睡觉了吧？可巴尼又说：“等一等，还有*后一件事……”

这本绘本的故事情节比较简单，适合年龄段较低的孩子阅读。根据本故事的题材，这本绘本特别适合为孩子作睡前阅读用。画面上的巴尼有着毛茸茸的身子和淘气的笑容，与现实中的孩子非常相像；而找来各种理由拖延睡觉的举动，也与日常生活中的孩子较为贴切。孩子在听这个故事的同时，可以从中找到自己的影子。故事中的“爷爷”也像个大孩子一般，总是用微笑去面对巴尼惹的祸，且与巴尼一起在床上无拘无束地跳舞。

相信这不仅是一本可以让孩子找到共鸣的书，更是一本让成人也从中得到学习的书：和孩子在一起相处时，把自己变成一个“大孩子”，便能制造出更多的快乐。

8、第一次自己睡觉

一天，樱子对妈妈说想要练习一个人睡觉。妈妈很奇怪，以前樱子每晚都要妈妈陪才能入睡，现在要一个人睡？樱子说自己已经找到了好助手，就是她心爱的小布偶们。她制定了一个陪伴她睡觉的小布偶值班表：*天是狐狸，接下来是小猫、小熊、小兔子和小企鹅。这天晚上，樱子开始了她的*次一个人睡觉计划……这是一个关于孩子努力学习长大，勇敢尝试自己一个人睡觉，看了让人发笑之余又感动不已的绘本故事。

9、不睡觉世界冠军

樱桃猪、霹雳鼠、豆豆蛙，还有小女孩黛拉，到底谁才是不睡觉世界冠军呢？这是一本生动有趣、意境优美的晚安书。现实的场景和幻想的画面交替穿插，时而活泼、童心童趣，时而抒情、悠扬隽永。屋外是深邃的夜幕，屋内是一片暖光烘托出的温馨惬意的睡前时光。伴着那些美妙动人的童谣，听故事的孩子们一定会慢慢进入温柔而甜蜜的梦乡。乘着枕头船越过大海浪、搭午夜火车奔驰在山谷间、坐着热气球飘得越来越高……这些奇妙的想象是不是也会走进孩子们的梦中呢？

10、The House in the Night  夜色下的小屋 

整本书就是一首舒缓的童谣，一首超美的诗歌，一幅幅精美的图画……这本书会让听故事的孩子们留下对于文学认知的深刻印象，而且10遍后，孩子能够轻松背下来~

11、Time for Bed

当夜幕降临，动物妈妈们在悄声哄着自己的小宝宝入睡，静谧柔美，安心惬意，动物宝宝们都睡着啦，小宝贝，你也该睡觉了哦，躺在妈妈的怀里，乖乖的进入梦乡吧，做一个甜美的梦！

12、Sleep Like A Tiger

《睡吧，像老虎一样》讲的是一个不想睡觉的小女孩，坚定地对爸爸、妈妈表示她不累、还不想睡。故事中的爸妈，以一种新颖的态度面对孩子不想睡觉的心情：他们没有勉强孩子入睡，而是很有技巧地让小女孩自己换上了睡衣、刷牙、洗脸、躺在床上。小女孩舒服地躺在床上，问爸爸和妈妈：世界上所有的动物都要睡觉吗？从家里的狗和猫，到小蜗牛、大鲸鱼，还有森林里的老虎……爸妈温柔平静地回答她提出来的问题，告诉她各种动物睡觉的地方和睡觉的姿态，然后亲亲她，把灯熄了，对小女孩说她可以整夜醒着。于是，小女孩想象自己和各种动物一样，在自己的窝里安全、温暖又舒适，不知不觉的进入了梦乡。

13、Kiss Good Night Sam

书中讲的是一个漆黑的夜晚，外面狂风大作，熊妈妈正在让熊宝宝上床睡觉。熊妈妈问：Ready now？熊宝宝说：Oh，no,I'm waiting ~~  熊妈妈开始坐在床边给小熊讲故事~~ 故事讲完了，熊妈妈问：Ready now？熊宝宝说：Oh，no,I'm waiting ~~  熊妈妈于是给小熊整了整毯子,做成象鸟巢的样子，问：Ready now？熊宝宝说：Oh，no,I'm waiting ~~ 熊妈妈只好把小熊喜欢的那些小动物朋友们拿到熊宝宝枕边，再问同样的话，还是同样的回答。熊妈妈再拿了杯温牛奶，再问，还是同样的回答。

非常喜欢绘本简单的语言，图画的风格也很舒服。看过这样的绘本，感觉心里总是柔柔软软的、被触动的感觉~~

14、Counting Kisses

和儿女说晚安的时候，有多少种方式亲吻宝宝呢？当宝宝哭了累了，又有多少种方式亲吻宝宝呢？《Counting Kisses》中可以找到答案。一本温馨的“数数”书，教会了孩子们从一数到十，从十数到一，当你从孩子还只有几个月的时候开始给他们当睡前故事读，一边读一边互动，读后按书中的方式给孩子轻轻一吻，英语启蒙的同时促进亲子感情。

5、The Napping House

住在打瞌睡的房子里的人都在睡觉，老奶奶睡在大床上，小男孩睡在老奶奶身上，狗睡在小男孩身上……一只跳蚤咬了一口，所有人都惊得飞了起来！  

作者以重复的句型与叠句的结构，使文字产生节奏与旋律，小朋友很容易上口。同时，文字随角色的增加而累积，画面也跟着层层叠叠地累积，充满了电影运镜的趣 味。鲜活的角色、细腻的画面、独道的色彩、逐步变化的视点，共同营造了戏剧感十足的氛围，幽默又温馨。书中Cumulative句型，是增强读者英文阅读 能力的好帮手。CD带以唱歌、节奏及阅读方式呈现，更能引发小朋友学习的兴趣。  

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