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因为坚持晚上10点关机睡觉，经常会在早起开机时收到很多留言。人们习惯晚睡，更喜欢在夜深人静时倾诉。晚上，是一个人最脆弱的时候，也是负能量扎堆的时候，所以日本畅销书作家、晨间日记创始人佐藤传主张早起写日记。

这足以说明，很多负能量，是可以自己消化的，好好睡一觉，醒来之后，发现有些情绪已经不见了，对人的不满也变成了宽容，而一直存在、一直折磨着自己的，往往是一些根深蒂固的观念带来的烦恼。比如她给我的留言：

灵叶姐，你好！今晚打了孩子，深深的自责中。想起过新年的时候，对自己说今年的目标是做一个温柔而坚定的单妈，可是并没有做好。

今晚打的是已经12岁晚上还一直跟我睡的女儿，10点钟就开始叫她要睡觉了，一直在东搞搞 西弄弄，说要收拾一些东西周六下午约同学一起去摆摊卖（已经说了N多次了真的没去卖过一次）。

弄到10点40了还不睡觉，我一直叫她这些东西明天再弄，因为时间太晚了，后面忍不住就开始骂她就顶嘴，说我们不爱她爱小弟，说如果小弟这样我就不会骂，可是她弟弟每晚都9点睡觉，一般不超过9点半。现在我们只要说一点点她的不是，她就会拿小弟出来说事，说我偏心，对她不好，宠爱弟弟。

可是弟弟因为年纪还小才6岁，而且确实比她听话，不像她这么皮实。接着我心里来火了，直接就打了她。

今天是我儿子生日，我原计划是下班就准时回家陪儿子吃饭的，因为房子在装修，下班时跟装电的师傅一块过去看房子，一直在沟通怎么装开关插座布线这些，一不小心八点才到家，觉得愧对儿子，他生日我连陪他吃饭的时间都没有，可能是因为这个，情绪没控制住，就动手打了女儿。

流着泪写完这些，有时候真的不知道怎么办，在外人眼里我是个很能干的女人，可是只有自己才知道我就是个再普通不过的妇女，只是因为生活逼着不得不努力不得不拼命。

以前控制不好自己的脾气，经常打骂女儿，现在好了很多，但偶尔她皮实不听话加上自己又忙或者心情不好时，还是会控制不好自己的脾气。

每次回头想都觉得对不起女儿，不该这样对待她，毕竟她还是个孩子，还是个会犯错会耍赖的年纪。她现在还跟以前一起，好多事故意跟我反着来，故意不听话，但又特别粘我，晚上我不在家陪着她就睡不着觉，会一直哭的那种。

虽然我现在经济上过得还可以，但因为有房贷，加上现在要装修，压力也挺大。所以有时候觉得也很辛苦，每天都忙不过来，所有的事情只能自己一个人承担，碰到事情都自己想办法解决。可能是大家都习惯了吧，觉得我是超能人，什么问题都能自己搞定，所以父母和朋友什么的，我一般不麻烦就不会去麻烦他们。

深夜了这些话不知道该跟谁诉说，如果有打扰到你请见谅！

看到最后一条的留言时间，果然是深夜了：零点37分。

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喜欢这样的留言，把事情的前因后果说得很清楚，一看就知道是个活得有条理的人。我对她并不陌生：5年前男人意外离世，她独自带着两个孩子已经走过了５年。上次给我留言，是关于儿子对父亲的向往，这次，却是动手打了12岁的女儿！

12岁的女孩，已经是大姑娘了吧，身体上开始二次发育，心理上应该开始步入青春叛逆期，可我在留言中看到的，是一个不肯长大的孩子。

她的表现：

她“一直在东搞搞西弄弄”；

她“说我们不爱她只爱小弟弟，说如果小弟弟这样我就不会骂她”；

她“说我偏心，对她不好，宠爱弟弟”；

她“好多事故意跟我反着来，故意不听话”；

她“特别粘我，晚上我不在家陪着她就睡不着觉，会一直哭”。

这是一个缺少安全感的人希望得到关注时的种种表现，也是很多二胎家庭姐姐的共同表现。可是，妈妈是如何回应的呢？

妈妈的回应：

特别标注：已经说了N多次了真的没去卖过一次；

可是她弟弟每晚都9点睡觉，一般不超过9点半；

弟弟因为年纪还小才6岁，而且确实比她听话，不像她这么皮实；

愧对儿子，他生日我连陪他吃饭的时间都没有，因为这个，动手打了女儿；

以前控制不好自己的脾气，经常打骂女儿；

她皮实不听话加上自己又忙或者心情不好时，还是会控制不好自己的脾气；

女儿向妈妈发出信号：妈妈，我害怕，我怕没人再爱我，没人再关心我，没人再喜欢我，你能不能多关心我，能不能像爱弟弟一样爱我。妈妈，你能不能不要像爸爸一样突然不要我了？

妈妈的回应：我就是更爱弟弟，弟弟比你小，弟弟比你听话，弟弟比你更需要呵护。你是姐姐，你应该懂事，你应该分担我的焦虑，承受我的坏脾气，承受我因为弟弟而对你的迁怒。

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让我们回到５年前，那个意外发生的瞬间。

从与她的交流和她偶尔发的朋友圈中，可以感受到他们曾经是恩爱夫妻，这个男人是个好丈夫、好父亲。当意外发生时，可想而之她是多么难以承受！

一个普通的女人，无背景，无积蓄，两个孩子，一个６岁，一个不到1岁，任谁看到这样的场景，都会深深叹息：难哪！

人们普遍把焦点集中在这个突然失去支柱的女人身上，往往会忽略孩子的感受。

6岁的女孩，渐知人事，宠爱她的爸爸突然不见了，这份宠爱再也找不回来了。一个成年人因为失恋都可能长期缓不过来，又有谁来安慰和帮助她从失宠的恐惧中走出来？

妈妈沉浸在悲痛中，同时把更多精力和爱给了弟弟，甚至因为弟弟把自己当成出气筒。这一刻，她失去的不仅仅是爸爸的宠爱，而是全世界！

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父亲的离去，６岁的女儿和１岁的弟弟，究竟谁更需要被关注被安慰？普遍的认知是弟弟：孩子还那么小就没了爸爸，真可怜。

问题的关键就在这里，其实在这场变故中，唯一没受到影响的就是这个不到1岁的弟弟，而被影响最大的就是６岁的姐姐。

心理学研究表明：孩子在3岁前，妈妈就是他的全世界，与爸爸及其他家人产生的情感联结非常少。所以，３岁前的孩子只需要妈妈，也只会对妈妈产生依赖。

由此可以得出结论：这场家庭变故，对弟弟的心理和情感没有产生任何影响。只要妈妈还在，只要妈妈的爱还在，他的世界就在，他的安全感就在。

6岁的姐姐就不一样了，二胎的到来，对第一个孩子本来就是会有影响的，这是二胎家庭的共性。同时，妈妈的精力通常会更多地关注在新生儿身上，这也是孕育期男人容易出轨的一个因素——因为过于关注新生儿，对身边的人都造成了冷落。再具体到这个家里，妈妈对新生儿的关注，会使爸爸与女儿的情感更深更浓，爸爸会对女儿更关注更疼爱，女儿会对爸爸更依赖更娇宠。

突然，爸爸走了！孩子心中的天，蹋了！

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妈妈心中的天也蹋了，但妈妈是成年人，有一定的承受力，更重要的是，妈妈有来自各方的安慰、支持，有压力和动力支撑她慢慢走出来。

谁来关注孩子内心已经坍塌的天？

做孩子的快乐

就在于有父母的呵护，

可以无忧无虑；

做孩子的悲哀

就在于如果父母的呵护已然不在，

他无处可去，

哪怕用乞求的方式，

也要呆在父母身边。

所以，12岁的她坚持要和妈妈一起睡，即使妈妈打她指责她。她的心理年龄停留在了6岁，停留在了爸爸离去那一刻。可是，妈妈依然说：弟弟比你小。

弟弟也已经6岁了呀！弟弟从来没有失去过爱呀！

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这是个不肯长大的孩子，因为爱的缺失。她害怕长大，因为越长大就越得不到爱。长大，意味着要懂事，意味着要去承担，意味着再也没有机会得到爱了。

妈妈也说，12岁还是个孩子呢，那么，妈妈，能不能给她多一点爱，让她从6岁醒过来？能不能给她多一点爱，让她的心理得到成长？

一个拒绝长大的人，如果得不到爱的滋养，那么，她将永远活在6岁，永远无法用成年人的心理去面对世界。

这其实是很多单妈的共同问题，无论是离异还是丧偶。如果变故发生时，孩子已知人事，当妈妈过于关注自己的情绪而忽略了孩子时，孩子的内心就可能停止成长，因为他感受到的是自己被全世界抛弃了。但如果妈妈稍微能用同理心去关注和爱孩子，孩子又能比妈妈更容易走出来更容易得到成长，从而能成为妈妈情绪和生活上的帮手。

著名心理学家和哲学家弗洛姆在他的代表作《爱的艺术》中提到：

母亲对婴儿来说就是温暖，就是食物，是婴儿感到满足和安全的快乐阶段。婴儿无论从身体上还是心理上都需要母亲的无条件的爱和关怀。

这个描述，适用于当年不满１岁的弟弟，这个时候，他对父亲没有概念，也并不需要父亲。

在6岁左右，孩子就需要父亲的权威和指引。母亲的作用是给予孩子一种生活上的安全感，而父亲的任务是指导孩子正视他将来会遇到的种种困难。

这个描述，适用于当年6岁的姐姐，正需要父亲的时候，父亲不见了，母亲给予的安全感也渐渐消失，代之的是打骂和指责。

爱是一门艺术，是需要学习的，学会如何爱自己，爱孩子，爱亲人，爱朋友，以及爱这个世界。只有学会了这门艺术，我们才能做一个温柔而坚定的妈妈，我们才不会带给孩子伤害，我们才能活得精彩同时培养阳光健康的孩子。

我们都没有进过妈妈培训班，我们更没有拿过如何做妈妈的毕业证书，我们只能在摸索中慢慢前行。但我们可以互相探讨，互相取经，至少，让成长更快一点；至少，我们能在孩子长大之前，我们已经学会了如何做妈妈，做温柔而坚定的妈妈。

欢迎妈妈们给我们留言，说说你们的困惑，或传授你们的经验，让迷茫的单妈更快看清方向，更快找到方法，更快带给孩子健康的爱。​​​​