每一个不曾起舞的日子，都是对生命的一种辜负 ——尼采
虽说众生平等是理想社会的目标，那是人的社会性角色地位，但作为每个人的个体，我们不能回避一个现实的问题，那就是人与人之间是有差距的！
生而为人的第一天，差距就开始存在。首先表现为先天的差距，这是由生你的人和环境决定的，父母及生存环境就是你的人生起配。就像一辆车，父母就是车子的品牌产地，决定了你的起始身价。
和一辆车从流水线下来一样，一个人的出生也存在基础配置（低配）、标准配置（中配）、豪华配置（高配）三种形态。只要没有身体残缺、先天疾病或智力障碍，你的出生就有了基础配置，父母的身份、地位、财富就是你生来的标签。
有的人生来就是身娇肉贵，集万千宠爱于一身，身处资源的上游，他可以不用太努力就可以拥有不错的人生，这是高配的人生。就像打牌，起手就是一把好牌，王炸和四个2。
但更多的人，就没那么幸运，标准配置的尚可占据平均数，最苦的，当属处于底端的低配人群。低配的特征是，作为生命起源的父母，是那种只是为了活下去，也要竭尽全力的人群。
与车不一样的是，人是动态的，可以有后天的更新和升级。人生不是一局定输赢的游戏，而是一场马拉松，低配的人生只是在第一局起了一把烂牌而已。人生的输赢胜败不光是牌运起作用，关键是看打牌人的能力和水平。
李嘉诚就是那种把烂牌打成功的典型。国难之下，孑然一身逃亡香港，从做学徒开始，从底层起步。就算是这样一副稀烂的牌，硬生生被他打到中国首富的位置。
也有把一手好牌打得稀烂、最终一败涂地的。山西前首富、海鑫钢铁集团董事长李海仓之子李兆会，5000万一场婚礼迎娶女明星车晓为妻，1年3个月后离婚，分手费3亿元毫不含糊；豪掷2000万购买劳斯莱斯，3个亿购买私人飞机，10年败光125亿，从首富变成了真正的“首负”。
如果说人生的层次就在起点可以决出胜负，那么所有的努力都是枉然。事实告诉我们，在人生的马拉松过程中，先天的差异并不代表最终的排名，后天的差异才决定了人生的最终层次。以上列举的两个姓李的，李嘉诚和李兆会，人生际遇的迥异给了我们正确答案。
天上不会掉馅饼，唯一可以挽救低配人生的只有认知能力，以及建立在认知基础上的自律和努力。所以，穷苦人家可以忍饥挨饿也要送孩子读书，读书的目的看似为了让孩子奔个好前程，其实，读书的终极目的是提升孩子的认知能力，以期获得与“好命”的高配人群平等的竞争机会。
所以说，人与人之间的最大差距，是建立在认知能力为基础的后天发展上的差异。一个恪守自律的人，其未来的人生都会藏着无限的可能性。由自律而带来强大的行动力，以及一次次地玩命的努力，才会让自己变得更好。在同样认知能力的基础上，你自律的程度，决定着你人生的高度。
自律和拼命努力，足可以成就一个人，但自律的过程，都有一段难熬的时光。人本身就是动物，自然会与生俱来具有动物共有的惰性、七情六欲的贪念，难以拒绝的诱惑，喜欢待在舒适区的松懈，都是每个自然人具有的共性。所以我们常被教导，人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。
猎熊人会在锋利的刀刃上涂满蜂蜜，置于熊出没的地方。当熊舔舐蜂蜜时，刀刃会划伤舌头，而血液激发了熊的嗜血本性，它会一直舔食直至死亡。这个案例告诉我们，快感的代价有时是生命，透支的快乐，会让我们偿还不起，结局只能是更加痛苦不堪。
自律本身是反人性的。在《自控力》一书中，有这么一段话：集中注意力，拒绝诱惑，控制冲动，克服拖延是非常普遍的人性挑战。世界缤纷多彩，诱惑无处不在；生命五情六欲，世人千头千面，工作千头万绪；每天各类信息、资讯如洪水扑面，要做到心无旁鹭，真就不是凡人。所以，谈起人需要自律的道理，大家都能懂，但是很多人就是做不到。
大家谈起诸如彭于晏之类名人恪守自律的故事，都对他的自律程度感到不可思议，甚至感觉这种自律简直就是一种自虐。是的，高度自律的前半段经受的煎熬就是一种自虐的过程。一国之君的越王勾践，卧薪尝胆的自律提醒就是一个自虐的过程。还有诸如头悬梁锥刺股的发奋读书故事，无不饱含了自虐般咬牙坚持的痛苦。
同样的目标，不同的距离。高配的人生掂掂脚就能够到；低配的人生，却只能通过心无旁鹭、甚至耗尽毕生心血的严格自律来达成。对于低配的人来说，要想达到目标，除了付出高标的自律、比别人更多的努力外，别无他途。
自律是迈向成功的开始，自律将会超越智力因素，深刻影响我们的生命轨迹。那么，我们该如何开启自己的自律之路呢？
首先，我们要保持希望，试着用最温热的手臂拥抱自己，并用力地喘息。对成为过去时的自己挥手说白白，遗憾也好，悔恨也罢，不都过去了吗？没人经过你的未来，也没人驻足你的终点，你还来得及选择自己的未来，一切还来得及。
然后，学会与自己所处的现在促膝长谈，认清自己，找到自己内心最大的渴望，或者自己最期待的一种生活方式，发掘一下在被自己的天性所局限的情况下，你还能竭尽所能发挥出的最大潜能。
下一步，就是要明确目标，并将目标分解成可以执行的计划，将计划落实到每一天，每天都要给自己任务指标。同时给自己建立行为指南规则，符合目标的行为就做，不符合目标的行为就戒。让自己离开曾经习惯的舒适区，学会拒绝各类诱惑。
接着，建立良好的习惯模式，不断减轻自律带来的痛苦感受，直至后来享受自律带来的改变，形成自律的快感。习惯是自律的立足点，如果不能建立正确的习惯模式，长期让自律的痛感刺激大脑，那么自律必将不会坚持长久。
把一切干扰你的东西，从你的环境中扫除，用有价值的信息和任务填充时间，充实自己，不要让信息的子弹，将自己的生活打成碎片。每天各类信息、资讯如潮水向我们汹涌而来。而人的大脑空间有限，对于信息，我们必须学会筛选，过滤掉低质量、甚至有害的信息，过滤掉与当下的自己无关的知识，在完成主要任务前，不允许自己接收其它杂乱信息，尽最大可能让自己做到心无旁鹭。
自律的前提是要遵循人体生理和物理的规律，特别是有志于建立新的自律规则的“自律新手”，离开自己的舒适区就是一种艰难的抉择，其他方面就不要给自己过高的要求，在探寻自身耐受力、意志力底线的路上，需要循序渐进，慢慢加码，不可一步到位。科学的办法是先做好一件或两件事情，并以此为跳板，不断修正自己，前提是每天都能进步一点点。慢慢你会发现自律的人并不可怕，因为你的人生已经开挂。
