你要对自己的选择负责任。
一个在体重方面能保持住的人,应该蛮自律。但是放到时间管理上,是另一码事...
人的本性里含有懒惰,不喜欢吃苦,而时间管理恰恰与其相反,就要求你克服这懒惰因素。
看见某人做很厉害的手帐,以及每周,每月,每年的记录,工工整整,就羡慕得不得了,自己也动手做,我是个执行力很快的人,准备了这些 →_→同时关注了某某微博,公众号,博客...最后,我的材料被放在了一个箱子里面O_o
没有整出啥名堂不说,还把自己整得焦头烂额,烦躁得很~
后来采用最简单的:TO DO LIST
就酱!就酱!就酱!
前一天或者当天把你要做的事情写在上面,前头画个方格,做完一个打个 √
起初不用在乎每件事花费多少时间,就算是1分钟,都已经意识到这个事情,在你每天中的存在! 日复一日的去加强这个观念,每一天都会比昨天学到更多。
简书朋友推荐给我nine,水滴清单,小目标打卡,高效to do,蕃茄to do等...都是不错的软件,大家喜欢用软件的可以下载用。
我个人喜欢写在纸上。
一方面,减少我使用手机的时间和频率;另一方面,保护眼睛。
每天to do list 的内容
可以结合二八法则或者四象限原则再或者这样 ~如图选出真正想要学习的领域。
“每一件事都是需要投入时间和精力,对于不想做的事更是一种成本,只要认真去做总有收获,哪怕只是一次深刻的经验也是好的”――《掷地有声》金星
see you tomorrow~