什么才是放下呢 ，今天遇到一个问题和别人去探讨，别人说你要学会放下，要学习别人的一些长处，学会去和别人交流，别人一和你讲话，你总是会说我知道我的问题在于哪里，今天我要怎么做，根本就没有聆听进别人的一些建议 。
这其中存在一个点，今天别人讲的话是否能够幸福到你，或者是说今天你是否信任别人所讲的话，纵使知道自己的问题所在，那为什么就不会聆听进去嘞，因为别人采用的是说教的方式，自己很不喜欢去听别人说教，也许很多人会说，别人说叫是为了自己好，但是我想说的是，别人说教了自己内心很不开心，很难受，虽然说都是为了成长的事情，所以我要想清楚一个点，那就是把人和事给分开。
今天一个人对我进行说教，这个人他是怎么样的？我先不管，因为这个人的性格决定了他会以什么样的处事方法和什么样的风格去做，但是今天我们在探讨的是一件事情，是这个事情应该要怎么做，所以我关注的点应该是我自己要做的事，而非别人要说的话，我要解决的是这个问题，要解决的是这件事情如何去处理，这个人如果说他讲的一些点，是她的感悟，或者是他做的事值得我去学习借鉴，那这个人怎么样？对我来说并不重要 那这样的话，算不算是一种放下？
无关于事物的本身，无关于自己有没有放下，放下就一定是好的事情吗？因为有些事情自己暂时不能去理解，既然不能理解，那我就先按照自己要做的事情去做就好了，没必要去想太多，我是否有放下，我是否去学习别人 我要学的应该是对于我自己有帮助的，或者是说今天对于我自己有用的一些东西，这些可以借鉴
所以是说放不放下的问题，而是我今天要把关注点放在这个事情，要怎么去做？我应该要做的是事情 事情做好了，那我自然而然也就可以让自己变好
今天我要对自己说，借鉴别人的优点，一个人如果说他能够有很好的结果，或者是说很快的有结果，我可以和别人去聊天，找别人去交流，看到别人的长处，因为这是我一直所要专注的事情，吃其他的我可以不用去理会别人的评价也好，什么也好，说教也好，通通都去他妈的 我只要做自己就好
所以我的关注应该是在我要做的事情上面，我要去做事情，而不是别人要讲什么话。
如果这件事情对于我而言有疑惑有疑问，我可以去找别人寻求答案，或者是说灵感，不管这个人是什么人，是乞丐也好，是扫地阿姨也好，还是说她今天有很高的成就，马云习大大也好 只要这件事情我能够完成，这个事物本身有利于我，我就应该去做。
想清楚这件事情，从现在开始就要用心去做，有真去做，关注于注于自己要做的事情我
有些事情可以放下，但有些事情是并不能放下的，所以说这个点不要去过多的纠结，应该要关注的是，我的出发点在于哪里？我的发心在于哪里？是不是想让自己变好？只要我在变好，那我就是好的，就是对的。
