来至学校的一封信
在网络上看到某所中学致家长的一封信，先来分享给大家，不知作为父母的你们看到以下几条，有何感想呢？信的内容如下：
家长朋友们：
暑假，您现在一定感觉很漫长吧？您家的孩子现在是什么状态？！——作息不规律，晚睡晚起，整天无精打采？还是白天不是玩电脑就是看电视，沉迷游戏？再或者是学习不积极，拖延症严重……
假期是弯道超车的好机会，也是快速堕落的最佳时间。一样的假期，不一样的态度，不一样的生活和学习状态，造成了不一样的后果。有人曾说：你怎样过一天，就怎样过一生。
一、暑假放纵的孩子，开学后必定一塌糊涂
约翰斯·霍普金斯大学曾对亚特兰大3000名学生做了一项为期两年的研究，结果表明：
暑假结束后的新学期，优等生的学习会进步；成绩最差的25%的学生，会把上学期学到的知识忘了一大半；中等生没有明显变化，但也意味着离优等生又落后一大截……
这就是“暑假退步”现象，孩子在暑假疏于学习，会导致能力下滑，学习成绩下降。暑假对于孩子的学习来说，是一个不小的敌人。
有多少孩子，认为暑假就该好好放松；又有多少父母，认为孩子上学辛苦，难得放假，就任由孩子想怎样过就怎样过。
然而，漫长的假期结束后，松懈放纵的孩子，成绩只会越来越差。
—— “废掉一个孩子最快的方式，就让他用喜欢的方式过假期。”
这句话用词虽然严厉，但不无道理。要知道，这个假期有人懒惰放纵，但不代表没有人勤奋自律。你的孩子，整天疯玩，玩手机看电视，睡懒觉，三天打鱼，两天晒网……而别人家的孩子，每天什么时候背单词，什么时候刷题都安排地井井有条。在暑假里，慢慢悠悠走的人，早晚会被假期努力拼搏的人超越。又怎么想着，开学后努力追上比自己更优秀的人呢？其他孩子都在进步，只有你的孩子在退步。今天是一步之差，明天就是天壤之别。一个假期的放纵，就是一生的差距。
二、人生没有寒暑假，成功需要日积月累
人的本性都是懒惰的，都是追求安逸逃避痛苦的。小孩子也是如此。但学习本身就是一个吃苦的过程，吃得苦中苦，方为人上人。在学习上，没有什么事情是可以一蹴而就的，真正的成功都是日积月累的结果。
网上有一张手写假期作息时间表走红，原因是这份表以“人生没有寒暑假，不是成功来得不够快，而是对自己不够狠”作为标题，对假期作息时间进行了近乎严苛的规定。从早上6点40分起床到晚上11点50分睡觉严丝合缝，全部安排的是学习时间。即使大年三十、初一、初二，也得抽时间学习。
最后作息时间表还着重提醒自己：千万不能碰手机！
这份时间表不但被很多家长点赞，还被新华社转载。许多人惊叹： “学霸的假期，果真是一分辛苦一分才。”学霸之所以是学霸，并不仅仅是他比别人聪明，而是他比别人用更多的时间来学习。在他们的眼中，人生没有寒暑假，学习是每时每刻的。
浙大一位学霸也曾因一张密密麻麻的作息表走红，作息表的安排也是从每天早上6点开始，一直到晚上12点，一周每个时段的学习内容都精确到几点几分，学习状态可以说是争分夺秒。更开挂的是，成绩好还不算啥，关键还很会玩，开飞机、玩潜水自创潮牌服装……
没有谁的幸运，可以凭空而来？一分耕耘，一分收获。
正如一位老师所说： “所有能真正让孩子提分的方法都是逆人性的逆袭从来都不是传奇的一跃而上，而是一步一步踏踏实实走出来的。”
世上没有一蹴而就的成功，有的只是日积月累的坚持。
所以哪怕累一点，哪怕不能在暑假疯玩，那又如何！暑假不可荒废，时光无法重来。孩子，你越努力，才越幸运！
三、学习，父母的监督非常重要
许多家长总是羡慕别人家的孩子。可你知道，别人家的父母是怎么做的吗？
网上有这样一则信息：2021年初，疫情反扑，河北多校要求学生在家里学习。凌晨05：41分，老师就在家长群里，叫孩子们起床。这个时间点，有多少孩子还在睡梦中，然而衡水中学的学生已经开始了新的一天的学习。孩子每一天的课程都被排得满满的，家长更是主动督促孩子上课、写作业。
有什么样的家长，就会带出什么样的孩子。每一个优秀的孩子背后，一定都站着严格管教的父母！
然而，有些家长还是不以为然，觉得学习这件事，还是要靠孩子自觉。但是我们要知道，人的本性是贪图安逸，小孩子更不例外。而学习就是反人性的，没有哪个孩子天生就爱学习。对于孩子来说，他们未必能理解学习的好处，没有人监督，没有人逼迫，只会很容易就选择放弃，沉迷在娱乐里。人们总以为优秀的孩子不用管，殊不知他们的父母管得更严。世界上没有无缘无故的优秀孩子，除了孩子自己本身努力外，更是靠父母花时间去管教，才能把璞玉打成美玉。
有句话说得好：在教育路上，千万别指望孩子由自己变得完全自觉！
自觉从来都不是无中生有的。一个自觉的孩子，那一定是父母长期陪伴、严格管教的结果。
四、暑假不是用来休息的，而是用来反超的
俗话说：“不怕同学是学霸，就怕学霸过假期。”对于学霸来讲，假期不是用来休息的，而是用来反超的。
很多人赢在了暑假，也有很多人输在了暑假。所以，要想让孩子在暑假实现弯道超速，就要合理安排孩子的暑期学习。
那么，暑假如何安排孩子的学习？孩子应该如何学习？
一要制定暑假学习计划。很多孩子平时写作业的时候就喜欢拖拉，每次都要磨蹭到最后一刻才动笔。上学尚且如此，暑假就更是喜欢拖拉了，习惯到假期最后几天才急忙忙赶作业，这样的作业质量实在堪忧。所以一定要和孩子一起制定暑假学习计划，让孩子每天保质保量完成暑假作业。
二要强化阅读。阅读有多重要？苏霍姆林斯基说：“一个不阅读的孩子，就是学习上的潜在差生。”知识是人类进步的阶梯，阅读则是了解人生和获取知识的重要手段和最好途径。
暑假是一个适合读书的时段，让孩子拿起书本来，静静地看书。
良云的想法
从信中，我们可以看到学校老师们的淳淳教诲、苦口婆心，也道出家长们心里的焦虑。信中的四大条，对于父母来说条条都很扎心，条条强调的都是“学”。学校对于孩子来说，重点就是学习，但是育人是需要在家里进行的。我们要和学校打好配合，才能相得益彰。
罗杰·冯·伊区说：“生命如同吃葡萄柚一般。首先，你必须剥开柚皮，然后试咬几口，以便适应柚子的风味；当你开始享受柚子时，柚子汁却可能喷得你睁不开眼睛。”
在校学习是一种体验，居家也是对生命的一种体验。
假期是什么？
在良云的眼里确实是孩子用来充电的，用来休憩的。
比如：我们大人在工作一段时间后，是不是也希望有个假期？在假期里我们也可以睡个懒觉，或者和朋友们小聚一下，做一些自己喜欢的事，陪孩子去看望一下家里的老人等等。大人都有此需求，何况是我们的孩子呢？
生活即教育，教育即生长，教育的本质最终是要落到实处的。
平日里孩子在学校里任务就是“学”，而这个“习”是需要实际生活中去历练和应用的，不然哪有实践出真知的道理呢？
假期里的孩子到底怎么怎么体验他们的生活呢？
一、体验自由睡眠
睡眠特别重要。什么叫睡眠自由呢？早晨睡到自然醒，晚上困了就睡觉！让孩子也能体验到生活是由自己掌控的快乐。
良云的一个朋友，不管是上学期间还是放假，都会要求孩子按点起床。他觉得放纵一天就是浪费一天。
我们家长的很多习惯都是原生家庭带来的，如果我们后天不进行学习、反思和改进，终将影响我们的一生，并代代相传，说白了，这是一种病，也是我们原生家庭带给我们的痛。
也许你要说，孩子白天不起床，晚上不睡觉，还有那种几天几夜不睡怎么办？那不影响健康吗？
你说的很对，确实对身体不好，这个习惯也不好。
但在这里，良云给你举个例子：我们在刚接触一项新工作时，由于对工作不熟悉，是不是会手忙脚乱，处于混沌状态呢？当我们适应后，掌握了技巧，我们就会游刃有余应付各种工作了。这得需要时间，也是一个自我成长的过程。
在这里，我得强调一点，家风特别重要，如果父母平时里都非常重视自己的言行举止，孩子也跑偏不到哪里去。
二、体验承担家务
孩子们需要知道自己是家中重要的，有用的、有贡献的一员。
如果他们不能以积极的方式获得满足感，往往就会寻找不那么积极的方式去感受自己的重要性。
帮忙做家务有助于增强孩子的技能，让他们感到自己有用，而且能够教给孩子了解所需完成事情全部经过，也能让孩子体会到别人做这些事的不易，也知道感激曾今为此付出的人。
比如：让孩子学习做饭，很多父母都觉得孩子和厨房就是两个平行世界,格格不人，柴米油盐里藏着最简单的成长和修行。
孩子在学做菜的过程中也体会到了父母平日的辛苦付出，变得更有责任感，更加热爱生活。
教孩子做饭也是教他学会谋生与谋爱，未来他才能真正的自力更生，飞的更高更远。
三、体验饮食自由
就是让你的孩子想吃啥就吃啥，爱吃啥吃啥，充分满足，包括垃圾食品也要适当的满足。
如果一个人吃的方面不能充分的满足，他不会感受到我是一个被爱的人。终究一天他会想各种办法去填补曾经未被满足那部分需要。
我在小区的滑滑梯处见到一个四岁的孩子，一动不动盯着别的吃零食的孩子，当那个孩子把吃完的小零食包装纸扔到垃圾桶后，那个四岁的孩子就悄悄的到垃圾桶里捡起来，还舔的津津有味。结果被他的外婆狠狠的揍了一顿，嘴里还教训道：“不能从垃圾桶捡东西吃，那些都是垃圾，脏的很。”
后来那个外婆还非常骄傲的跟旁边带娃的奶奶分享到：他家外孙长这么大，从来没有吃过垃圾食品，并且一日三餐的食谱都是由她来制定的，所以身体一直都很好的。
良云也曾经有过类似的经历。记得有天晚上我特别想吃麻辣烫，从来没有叫外卖习惯的我，就这样忍着过了一夜。正好碰到那个周末学校要求加班，我就点了一大份麻辣烫，吃完后心情是非常愉悦和满足。
人性是不可违背的，不管是大人还是孩子，所以好好让我们的孩子享受饮食自由，只要没有生命危险，都应该允许去尝试。
在这里良云不是提倡大家都依着孩子，如果孩子不吃饭而是天天吃零食那可怎么办？
我们根据情况适当满足孩子的需求，平日里还要跟孩子分享食物有健康与不健康之分，我们的身体都需要什么样的食物来补充能量等等。
四、体验玩耍自由
什么叫玩耍自由呢？对于大一点的孩子，他们喜欢找自己的朋友玩，在家时玩玩手机，打打游戏。
良云曾经也非常的担心孩子陷入到游戏里面。可那游戏确实很吸引人。因为有些游戏的确让孩子能够体会到很多巅峰点、力量感、价值感、满足感、成就感，还能在虚拟的世界里结交一些朋友。
适当的让孩子玩玩游戏也无可厚非。只要我们和孩子做好约定，不影响自己的健康和学习就好了。
当孩子在你的身边时，你不给孩子机会去体验，当他有一天脱离了你的时候，他再去体验这些东西，说不定还会遇到心存不良的人去引诱孩子，到那时候所有的局面我们既无法掌控，也无从得知，岂不是更糟。
五、体验不同区域的人文景观
如果父母条件允许，建议多带孩子出去走走。读万卷书不如行万里路，在旅行中，孩子们可以接触到不同的文化、人群和环境，让他们更好地了解世界，同时也能培养他们的个性和品格。
1、拓展孩子的视野和知识
孩子能通过自己的观察，看到不一样的风土人情、历史文化和自然风光，有利于孩子们的学习和发展，也有助于他们更好地适应和融入多元化的社会环境。更好的将课本上学到的惰性知识变成活性知识，也更容易体会到学以致用带来的乐趣。
2、促进亲子关系
在旅行中，孩子们和父母可以一起探索新的地方，分享新的经历，在和孩子们一起玩耍、学习，沟通的过程中让孩子们感受到父母的关爱和支持，这种亲密的共同经历可以加深亲子关系。
3、培养孩子的独立性
在旅途中，所有的事物都是新的，这就需要孩子们有独立思考、自我管理和解决问题的能力，给孩子们提供了很多锻炼的机会，让他们更加自信和独立。
例如，孩子们需要学会如何在陌生的环境中寻找食物、住宿和交通，也需要学会如何保护自己的安全和健康。
这种经历可以让孩子们更好地适应未来的生活，培养他们的独立性和自我管理能力。
4、增强孩子的自信心和胆识
在陌生的环境中，孩子们需要面对各种挑战和困难，例如与陌生人交流、适应不同的文化和生活方式、尝试新的食物和活动等等。
这些挑战可以让孩子们克服恐惧和不安，锻炼他们的勇气和毅力。让孩子们可以感受到自己的成长和进步，增强他们的自信心和胆识。
5、促进孩子的身心健康
旅行可以让孩子们摆脱日常生活的束缚和压力，放松身心，享受新鲜的空气和美好的自然风光。
此外，在旅行中，孩子们还可以参加各种户外活动，例如徒步、滑雪、划船、潜水等等，这些活动可以锻炼他们的身体素质和协调能力，促进他们的身心健康。
6、培养孩子的社交能力
在旅行中，孩子们可以结识不同的人群，例如当地的居民、其他旅行者等等，这些人群可以让孩子们了解不同的文化和生活方式，学习如何与不同的人相处。
此外，在旅行中，孩子们还可以学习如何在不同的社交场合中表现自己，例如在旅游团中和其他游客交流、在当地的餐厅和商店中与店员交流等等，这些经历可以培养孩子们的社交能力和人际交往能力。
当孩子把自己感兴趣并擅长的东西展示在不同的场合时，孩子从心底里感到骄傲，内心充满自信，也会愿意和更优秀的孩子主动交流分享经验。
在交朋友的时候会更加得心应手，即使受挫也不会怀疑自己，这些足以让我们认识到兴趣爱好的重要性。
五、体验自己的兴趣爱好
孩子有了自己兴趣爱好会有很多好处，比如：
1、可以缓解压力
现在的孩子，学习负担重。家长期望值高，老师管教严。好像全社会都盯着应试教育的指挥棒。分数已经成为衡量孩子，衡量老师甚至是衡量家长的公认的标准和尺度。孩子们课业负担非常重，心灵和身体的压力都是大的不得了。如果孩子有一两个兴趣爱好就不一样了，不仅可以愉悦身心，还有成就感，学习效率也会有所提高。
2、兴趣是受益终身的精神财富
健康可以是精神财富，帮助孩子抒发心中的喜悦之情，还可以在孩子伤心失意时治愈心灵伤口。现在的孩子心理、学业负担沉重，时间长了，孩子很有可能会出现厌学心理，甚至会盲目逃避、选择极端方式来释放心理压力。一项健康有趣的兴趣爱好是受益终身的精神财富，不仅可以缓解学习疲劳，还能有效缓解孩子的精神、心理压力。
3、兴趣可以提升智力水平
健康还能激发智力的提高，在遇到困难时会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。这样的过程，不知不觉中培养了孩子敏锐的观察力、缜密的思维能力、丰富的想象力。这些会不知不觉体现在之后的日常生活和工作中，并给孩子带来无限的收益。
比如带孩挑选几本好书，静下心来细细品读，从小养成阅读习惯的孩子一定会在未来的某个时刻惊艳绽放。
如果孩子对写字感兴趣，就带孩子练练字也是不错的选择，因为练字时需要目不转睛的盯着字帖，这需要极高的专注力与耐心，在这个过程中
孩子的心境也会越来越坦荡，慢慢养成专注、严谨、细心的好习惯。
如果孩子喜欢运动，带孩子打打球，或者出去爬爬山，这样不但强健体魄、促进大脑发育，更重要的是磨练孩子的坚强意志，让孩子学会坚持的意义。
总之：培养孩子一门特长不一定能够改写人生，却可以拓展生命的宽度，丰富精神世界，助他看到人生更多的风景。
六、记录孩子的成长过程
父母源源不断的爱是一个孩子成长不可或缺的养
料。我们可以以拍照或文字的形式记录孩子每一个成长过程，比如良云现在就把孩子们的点滴记录在我的文章里，不仅仅是一种纪念，更是一场爱的仪式，让孩子知道自己是被父母放在手心里妥善珍藏的，时间如潮水流淌的爱意早已在嬉笑之间悄悄定格。
抛开繁杂的工作和日常琐碎，牵着孩子的手一起去拍一组独一无二的写真，记录每一刻的欢声笑语吧，千万别忘了表达对孩子们的爱呦。
良云想对我们说……
著名教育家埃得加·富尔指出：“21世纪的文盲不再是目不识丁的人，而是不会学习的人。”从某种意义上来说，学习是一种能力。学习的最终目的不是掌握多少知识，也不是考多高的分数，而是让自己具备强大的学习能力。
要知道，学习力就是竞争力。作为父母，一定要让孩子学会学习，学会终身学习，让他具备立足社会而不败的持久高效的学习能力。让孩子体验不同的机会也是一种学习。
