每一天，每一方面我都在变得越来越好
每一天，我都更加确信自己是谁
我无条件的接纳完整的自己
我深深的拥抱和爱当下的自己
我爱原原本本的自己
我接受我所有的情感
我值得无条件的爱
我是自己生活的主宰
我具备一切条件来享受当下这个时刻
我的生活全然完美如花盛开
我所需要的一切正轻松自然的走进我的生活
此刻我感到内心的平和与宁静
此刻我感到心中的力量
此刻我无条件的诚实的看到自己
此刻我选择原谅自己
此刻我选择相信自己的心与直觉
我深深的感谢我所拥有的一切
我感谢并深爱着我的身体
我选择放下自我限制
我选择放下自我伤害
我选择放下恐惧，怀疑与评判
我选择在此刻改写我的人生
我选择用爱的态度去过好今天
我在放下自己的过去
我在消除所有负面的、偏执的、狭隘的信念
我在心中谅解伤害过我的每一个人
我放下心中累计的内疚、恐惧、怨恨、失望
我所有负面的自我形象与评判如今都消失了
我是自由的
我是无限的
我是富足而喜悦的
我是完整、平静与圆满的。《二》
我的头脑、我的智慧，我的身体一直陪伴着我
人生的完美性正在通过我而显现
我聆听着来自身心的信息
我看到自己独一无二的价值
我给与的越多，就会收获的越多
我体会着内在的圆满
我的言行举止都充满着磁力与创造力
我为人类与世界创造着价值
我的一言一行都影响着万事万物
我的每一次呼吸都吸入着爱的能量
我的每一个呼吸都体会着感恩
我的每一个呼吸都创造着更好的自己
我是自己念头的主人
我是自己情绪状态的主人
我的个人魅力不断的增加与扩张着
我顺着生命之流舒畅的活着
我相信一切都完美的展开着
我感受到无比美妙的情绪
我建立着最服务于自己的习惯
我正打造着我最享受的生活方式
我将正能量传递给身边的每一个人
富足的机会不断的流动向我
我不断的清理着关于金钱的障碍
我允许自己去拥有
我值得拥有物质的富足
我由内而外的感受着富足
每一天都在吸引着更多的财富
我成为这无比富足而喜悦的自己
我允许自己的成功
《三》
我感恩生命，这份宝贵的礼物
我感受到自己永恒的本质
我回归天然的和谐与平衡之中
我越多的爱自己就能吸引更多的爱
我允许自己发光发亮
我是独一无二的存在
我有独一无二的使命与天赋
我的内心智慧正指引着我
我是自己生活的创造者
创造性的思维与灵感每天都出现在我的脑海里
我正在按照自己想要的样子创造我的生活
我是创造性能量的通道
我心中有无限的潜能与智慧
我的身心充满了活力与创造力
我身体的每一个细胞都充满了智慧
我的身心具备自我疗愈的能量
我的生命充满无限可能性
我放飞我的想象力
我正清理着潜意识的错误信念
我正在成为我渴望成为的自己
我值得拥有我所渴望的一切
我值得，我值得，我值得！
我超越我过去的经历
我超越我的念头
我爱我自己
我感恩我自己
愿我平安，愿我健康，愿我快乐
