今天是什么日子
起床：4点52分
今天4点33分已经被闹钟叫醒了，并且助理来也早起打卡过，到还是有一种偷懒的心理，本来想回到床上继续睡的，后来不想重蹈昨天的覆辙，就在沙发上眯了一会儿，感觉精神好多了起来一看，已经到4点52分了，纠结了半天，这到底应该算早起吗？后来还是不想自欺欺人了，没有在记录上多记一天早起，因为自己规定今年4点45分之后起床多属于晚起，不能因为接近就打破自己的规定，这也是成功必须坚守的一个重要原则。
另一个值得注意的方面就是最近两天都有一种懈怠的倾向，昨天早上不想起来是因为前晚意志力薄弱看小说到12点49分，早上4点30分不想起来，有一股强大的心理暗示睡眠不足，这个可以接受，晚上早点睡，保证睡眠时间和睡眠周期即可。但今早的懈怠应该引起警惕，因为昨晚睡得较早，完全保证了睡眠时间和睡眠周期，也没有感觉到身体的不适，完全是精神的懈怠造成的。竟然又开始寻找早起的意义了，开始问自己坚持早起值得与否的问题。每一次开始问自己这样的问题，每一次开始追问坚持的意义的时候多数就是崩盘的开始，这是最需要警惕的情况。
李笑来说不需要苦哈哈的坚持，也不需要臭烘烘的努力，需要赋予事件伟大的意义，说坚持的事是我们不愿意做的事，不愿意做才需要坚持，才需要努力，如果我们赋予的事件伟大的意义，那么我们就不需要坚持了，我们会乐在其中，我们会有停不下来的酸爽，谁阻止我们做这件事我们就和谁急？曾经有一段时间是有过这样的感受的，但在持续行动的过程中，总会因为各种各样的原因，身体的，情绪的，外界的，内部的，我们总有一段时间，总有一种懈怠的情况发生，人生有高潮必然会有低谷，不可能永远保持高昂的斗志，永远一往无前，永远持续上升，如何在低谷的时候顺利的快速度过是我们应该思考的问题？起码在低谷的时候我们如何通过调整自己的状态保持最低的完成量，所谓的平台期就是我们需要努力，需要坚持的时候，并不是任何时候我们都不需要努力，不要坚持的，当这种不顺利的情况来临的时候，我们还是需要努力，需要坚持，这是生活对我们提出的更高考验的时候，穿越了这个阶段，我们又将进入一个新的世界，我们的能力又会突飞猛进的增长，也是淘汰弱者的考验，人生中充满了机遇，也充满了考验，只是我们对待机遇与考验的态度决定我们是否能走得更远。
其实日行二十六英里是一个重要的原则，无论好的状况还是坏的状况，我们每天需要做的就是坚持完成既定的目标，状态好的时候不冒进，状态差的时候不轻言放弃，坚持的时间越长，重复的次数越多，我们的信心，我们的信念就越强，我们有成功的执念，我们有过成功的经验，我们有过多次多个方面成功的经验，这是我们的底气，也是我们的策略，我们相信事物的反复，我们相信任何事情都不是一蹴而就的，任何事物都有反复的时候，我们相信坚持的力量，相信积累的力量，相信时间的力量。无论我们最终如何选择，在时间面前都是徒劳的，我们只能选择相信时间，时间最后会给出答案，无论这个答案时候是你想要的，但最终你总可以得到至少一个答案，但这个最终的答案我相信是我们坚持和努力的积累的结果。
就寝：22点11分
22点11分躺在床上，看了一会儿英语，每天晚上睡觉前看一会儿英语也是不错的体验，虽然有很多单词不认识，但也有很多模糊的单词加深了印象，我需要的是坚持读下去，不是一遇到不懂的单词就放下书查，只有当遇到很多遍还是不懂，这是查一查单词印象就会极深刻，最重要的还是坚持每天都投入一定的注意力和时间在用英语这件事上，慢慢的用的多了，我们有了一定的积累，自然就会知道在哪些方面该深入的学习了。用英语必须成为自己的刚需，因为阅读是我的刚需，一天不读书感觉浑身不舒服，但很多经典只能阅读译本真实一个艰难的选择，以前不知道也就罢了，读的越多，很多时候感觉译本的晦涩难懂，很早就有这样的体会，可能并不是作者写的这么晦涩难懂，而是译者并没有那么深厚的专业功底，译得难懂了，但一直苦于自己的英语水平处于更差的地步而只能强咽此种苦果，痛定思痛，还是要捡起英语，并不断地精通英语，为了发现一个更真实的世界，为了更清晰的认识这个世界。
天气：晴，空气良，海上大风黄色预警，温度2-8℃，日出时间6点15分。
心情：心情很好，回复状态的感觉不错，晨间日记将自己的状态写出来，感觉不好的状态通过手指头变成文字之后，也随之流入了字里行间，在我的身上已经不复存在了，这真是一个奇特的感受，也许这就是反思的意义所在吧！感觉生活又充满了活力，充满了希望，这也是我希望看到的。
纪念日：国际植树节，也是我心灵的希望小树栽种的日子，种下坚持的种子，种下努力的种子，就算坚持是苦哈哈的，就算努力是臭烘烘的，我都甘之如饴，我就是喜欢坚持，喜欢努力，我要让坚持和努力在我的生命中生根发芽，长成参天大树，从这个植树节开始。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
1.早起：每天4点45分前起床 64/365
2.跑步1200公里：495/1200
3.写作：晨间日记D247 71/365
4.阅读纸书60本：16/60《为何家会伤人》
5.每天阅读纸书40页：61/365
6.每天用英语10分钟：65/365
7.每天写读书笔记30分钟：13/365
8.每天复习读书笔记一篇：24/365
9.每天做俯卧撑20个：68/365
10.每天做仰卧起坐10个：8/365
本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
1.跑步5公里：1个番茄钟
2.阅读纸书40页：3个番茄钟
3.写作 晨间日记D247:2个番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
2019-03-11
1.早起：5点58分起床 64/365
2.写作：晨间日记D246 70/365
2142字 71分 30字/分
3.跑步：5公里 33分 6.6分/公里 495/1200
4.阅读：《贫穷的本质》19/60-64
60页 109分 1.8分/页
5.阅读纸书60页 109分 1.8分/页 61/365
6.每天用英语10分钟 65/365
7.每天写读书笔记30分钟 13/365
8.每天复习读书笔记一篇 24/365
9.每天做俯卧撑20个 69/365
10.每天做仰卧起坐10个 8/365
财务检视
践行“注意力＞时间＞金钱”概念第31天。31/180
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：
好习惯打卡
