山下英子在《断舍离》中，教给大家一种很科学的归纳方法，就是7·5·1法则。
这个法则就是把物品分成三类：
“7”代表“看不见的收纳”中物品所占空间的比例，是物品可以得到有效使用的极限值；
“5”代表“看得见的收纳”的收纳率，是让物品看起来美观的极限值；
“1”代表“展示的收纳”的收纳率，这个值是让物品呈现出装饰效果的极限值。
就拿职场人士的办公桌来说，抽屉是“看不见的收纳”，脚边是“看得见的收纳”，桌子上是“展示的收纳”。
这个“断舍离”的收纳法则，虽然是山下英子自创的，但确是很科学合理的。
她是教会大家如何整理、整顿自己工位的一个标准，一个自我审视和衡量的尺子，如果认真地按照这个法则去做，就不会再为凌乱的工作区难堪，更不会为找不到东西而发愁，就能彻底消除工作中的违和感，好心情就会如约而至。
断舍离主张告别不需要、不合适、不舒服的东西。
这个去除废物的过程，会改变我们思考事物的方式，会开辟我们重新构建自我的道路。
所以断舍离不是单纯的物品整理术，它是与工作和人格的形成密切相关的一种思维方式。
