17-11-20星期一14:20妇幼医院
锻炼一个多星期体重不降反增，问题一定是饮食的问题，节食才真正是个大问题。比起是否能考上，我似乎更在乎能不能瘦下来。
22:12
上午按大纲划专业课的答案，下午和晚上都是看政治，进度依旧蜗行牛步，没有看英语。还有三十天，熬过去就结束了，熬过去之后，无论是否考上，这辈子就再没有这样努力的机会了，所以要好好珍惜。
晚上没有做keep，还是因为胃不舒服，似乎有些胃胀。但我晚上只吃一小碗面条，难道一碗也算是多吗？节食果然是个大课题，不单吃什么不好把握，吃的量也难掌握，看来我得考虑入手一个称食物的秤了。
周六发狠把周四周五拉下的keep补上了，结果周日一整天都很累。今天周一又耽误，索性把提醒运动的闹钟调整到下午。晚上容易偷懒，下午时间长，可以有更多时间跟自己做心理斗争，容易取胜从而避免偷懒。
今天去妇幼开药，做针灸和艾灸。针灸不知道有用没用，艾灸可能有效但是太贵，来回去妇幼医院又耽误时间。所以我在天猫买了无烟的艾灸盒，打算以后在家里做，又省钱又省时间。
17-11-21星期二16:05桃花岛
如果每天复习到凌晨以后，是不是考上的概率就更大了。反正我过了十点半就失眠，反正还只剩一个月的时间，反正我还有那么多内容要看，谁叫我之前浪费了那么多时间……十点多洗漱后再奋斗两个小时，为了避免犯困复习的内容以写为主。早上照常六点起床，中午再休息一个小时，一天的睡眠也差不多六七个钟头，足够了。
一个月而已，坚持挺下来，都到这个地步了无论何时要拼一拼，否则我拿什么面对这一年来花费的时间和金钱，拿什么面对我自己付出的努力，拿什么面对来自外界种种压力，全凭厚脸皮和心大吗？那怎么行，拼一拼考中了岂不是最好。
从今天开始到月底，先试行十天，如果效果好就再来十天，万一身体撑不住就及时调整。健身减肥节食等等先随意吧，最近一个月一切以复习为主，再加把劲吧，我还可以更努力些再努力些！
不要太心疼自己，不需要在这个节骨眼上对自己太好，腰疼背疼脖子疼都是暂时的，考完了就能休息过来，皮肤边糙也是能保养回来的，掉头发也没关系，十几二十天的掉不光。总之这些都是暂时的，但是万一考不上就是永远的，我这辈子真的不可能再来这么一次了，这是我唯一的机会。
就像小芳阿才他们秋收一样，披星戴月狠狠干上一个月，收完就没活儿了。我也就只有一个月，早起晚睡一个月争取考个好成绩，像现在这个进度是有考不上的风险的，所以无论何时得再加把劲儿才行。坚持坚持，等考好了好好奖励自己。
17-24-星期五06:41桃花岛
我做不到每天学习到凌晨，做多只能挨到十一点，身体是最诚实的，老了就是老了，我纵使不承认不接受，但有些事就是做不到，没办法，我也只好不勉强。
婆婆昨天有事回家，我的复习效率当即就降了下来，不单是时间少了两个多小时，效果也不如每天好，而且我还挺忙挺累。有人照顾和没人照顾真的差很多，婆婆在的时候老说自己闲着没事干，但就算她闲着不干什么，一日三餐也节省了我好多时间。
倒计时28天，仅剩四周了，加油加油！
