01 咖啡
咖啡的角色，不只在紧要关头，就是寻常生活中，欧洲人若没有那一杯咖啡，估计朋友、甚至女朋友都得一并告吹。
02 名言
流传的名言是：早晨不先来一杯咖啡，就无法面对人生。邪恶的咖啡，简直蛊惑了欧洲人的一生。
03 彩旗
如今的北欧诸国街头有很多的同性恋酒吧和咖啡馆，和寻常的酒吧或咖啡馆区别的标志，就是门口悬挂的小小彩虹旗。
04 爱情观
北欧人认为人生有不同选择，只要行为不危害社会安全，怎么样的人生和爱情观是别人的事，你不需要认可，但你应持有一份最起码的尊重。
05 协作
北欧人在实质的社会分工里，重视与人协作的精神，不大提倡单打独斗。在一个公司里，HR招聘人要求应聘者最基本的一个素质，就是与人合作的能力和乐于与人合作的态度。
06 学习
很多北欧人选择的生活是这样的：二十几岁大学毕业后，找一份工作，干10年累了，或者失业了，再回去学校选一门专业学习。可能这时候已经40岁，但不要紧，等到60岁，还可以再回去选一门专业学习。
07 宽度
我们无法决定生命的长度，却可以定义生命的宽度。
08 爱折腾
换工作只是人的漫长一生中许多行为中的一次，这努力中间蕴含着有目标地不断提升自我、认识自我、重新定位自我的过程、放纵自己去探知生命的无限价值、享受多元化的一生，才是北欧人“爱折腾”的真正迷人之处！
09 权利
这些细节传达了一个信息：不管你身处何等状况，你永远都有出去享受阳光、雨露的机会和权利！
10 尊重
每个生命的个体都是值得尊重的，只是选择了不同的形式存在。
