好不容易规划的五一行程,在出发前一晚被取消了。
出发前一天的下午,当我闭市后取回手机时,看到老师通知我前往学校接发烧的哥哥回家。当下,我的心就一慌,等回到家看到躺在床上听外公的哥哥时,他发烧屡破39度。晚上,我和老公做决定时,是什么驱使我下决心取消旅程呢?我想是,因为我知道,对于每一个家人而言,在家休息都是最优的选择。健康对我们任何一个人来说都是排第一位,我不想拿孩子们的身体去“冒险”(病情加重的风险)。
假期五一的前两三天,因陪着病儿休假生息,我睡得昏昏沉沉。等假期走到第三天,也就是五一当天,我因为清晨被哥哥喊去陪他再睡会回笼觉,呼呼呼就这么一路迷迷糊糊地睡到了早晨九点半。等我醒来一看,老公刚洗完澡,他早起跑步已然开启精神满满的一天,我再对比自己一看,我简直是被运动型学霸光芒所刺痛的不努力且焦虑的学渣;再一看,老公有胸肌但我只有肚腩。这一想,焦虑且恼羞成怒(因比较而不幸福)的情绪一上头(也没控制住),于是我作为一名忿忿不平的学渣直接冲到餐厅噼里啪啦、还当着我爸爸的面“骂”了老公一顿。然后,我和老公在我爸爸和孩子们的围观下直接吵崩了,最后的结果是:这天早晨,我一个人带着两孩子去周边公园晃荡了一天,中途我还对哥哥哭哭啼啼了好一阵子。我猜,哥哥一定是一个头两个大,又得组织妹妹玩耍又得安慰老妈还担心爸爸妈妈吵崩,乖巧状夹缝求生、生活不易。
这件事情中,我和老公的反应属于意料之中。我情绪憋不住就“头硬”扑过去吵架,老公愤而反击;我再度冲进房间和老公理论(狡辩),老公的情绪进一步被我激怒,他起初克制但我不依不饶导致他暴怒后拒绝参与家庭户外活动。在这过程,我们相对有进步/克制的是,吵架时间相对短,但吵架的剧烈程度仍比较激烈,速战速决完成一轮“干架”。但我意料之外的是我爸爸。在我和老公之间,我爸爸向来护我。但这次在吵架过程中,爸爸数次非常明确且坚决地对我提了两个要求,一个要求是在两人这样的情绪下,我不能再做更多的理论,我们必须各自冷静,如果有必要的话分开冷静。第二个要求是,父母吵架,倒霉(被欺负)的是孩子。我们俩吵架时不能对孩子撒气。对孩子教育/家庭生活有分歧、有委屈,都在情绪平和时多讨论,日常多讨论。爸爸当下的冷静、明确以及认真的态度,还有对我的要求,在当下和这事儿发生中的很长一段时间都很触动我。我知道我的情绪,但很长一段时间,对于我的情绪和如何宣泄不满情绪这事儿,只发生在我和老公之间,这是第一次我所尊敬并认可的长辈对我提出这样的要求,所以我很珍惜。
五一的后两天,生活的脉络才逐渐清晰、强健。最重要的变化只有一项,就是早起跑步。早起,真的能完成很多事情,而且要事主动做在前、能够极大地缓解焦虑、保持平和。积极的行动、稳定的情绪,对于一天成事有着极大的意义。这次五一早起跑步最幸福的是,一天有妹妹骑平衡车陪着我们,另一天有哥哥跑步陪着我们,能够和孩子们分享我们的生活方式,以及共同训练和陪伴,真是再快乐不过的时光。
这次五一假期,我还有不少幸福的片段和心得体会,记录下来。
一,今年以来,因为工作升级、孩子生病等大大小小的事儿,我和老公的时间轴常常被打乱。我时常有种在混乱和破碎(形容得并不恰当)重建生活秩序感的感觉,并时常觉得我“力不从心”。要事没能抓住和做好,往往是我情绪崩溃的导火索,而情绪崩溃则会进一步拉低我的效能。但是,身在其中(或是说,还是处于惯性思维中)的我,并不能很好地识别出我的要事级别或是我的大石头。但是,焦虑的情绪是真实的,如果“我认为我没把事儿做好”,焦虑情绪就会压着我,但是我自以为的事有时并不是最关键和最核心的事。所以,我现在一方面会主动规划自己的日程,另一方面我也会识别自己的情绪状态,如果焦虑了,就试图去反思下我的工作是否都在正轨上,重要的事我做了么?我期望我自己做的事做了吗?5月份,单就工作而言,我希望在方法上有两个变化,大方向上是建框架、建体系,小细节上是做好记录,并不断细化重要记录(主要是投资操作及复盘)的颗粒度。关键词是:框架、体系、执行与记录,以及颗粒度。
二,我意识到,能够让我感觉良好的是日常生活的秩序感。秩序感,包括了:早起早睡、坚持跑步、三件要事及打卡,以及带好孩子和保持家居氛围的整洁和发亮。这个月,我对自己的家居环境萌发了一层新的要求和期待,不仅是整洁明朗,更多了一层关于美的期待,希望我的家是美的、是闪亮的、是藏着很多情趣以及有更清晰的收纳规则的。同理,这样的期待也藏在我对自己的精力管理、身材管理、日程管理以及家庭活动中。
井井有条之上的、更多的一份期待与纪律性,来自对美感、对所谓艺术性的追求。对我而言,时光不败美人儿,说的是是自律的美人儿,是勇于对自己提要求的美人儿。
今年以来,我做投资后的感触是,所谓“投资上的艺术性”根本是无数遍勤奋练习后的那冒出来的直觉性的判断,是我们通过无数次“苦”的、“慢”的训练后,把我们潜意识里快速浅层的判断能力磨砺为更为客观、具体的判断能力。美是建立在长期、要求不断提高的训练之上的,才能摆脱惯性、实现二次增长。
这一段时间,我明确了,我就是要追逐这份美感,用坚韧的、不断深化的训练去磨砺处理或实践时的那份像“信手拈来般”自在且自信的判断,这是我这一阶段的目标。
三,从秩序感扯到美感后,我发现:我扯远了。实际上,我说秩序感是想对老公表白。当我思考我的生活秩序时,无论哪一次无论多少次,我发自内心感谢我的老公。老公是执行上的“王者”,我负责想,他负责落地。对我而言,想并不难,但落地不易。谢谢老公在生活的起伏中还是坚定地一次又一次陪着我去把生活中的要事一件又一件端正且美地放在我们的时间轴里。
感谢平日里情绪平和且稳定的老公,虽然我气不过时、时常憋不住就“头硬”地刺痛他。谢谢陪伴,谢谢陪着我一路来到我看到最美的日子就是日常我们过的样子的这一天。作为一个36岁的还有两娃的职场妈妈,我真是时不时为我所拥有的状态、工作以及生活,当然还有家庭关系,所赞叹,并且坚信每一年都会新的笑巅峰。
我买花,你泡茶,这样的日子真美啊!
最后一句话是个快乐的彩蛋:我喜欢的歌,歌词里都有家,比如说Coldplay的Fix You。我真的是太喜欢在家的日子。